寶寶喜歡蹬腿是在長個兒嗎 寶寶喜歡蹬腿是什麼原因
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在日常生活中,父母可以看到,很多寶寶都有蹬腿的習慣,有人認爲是孩子在長個兒的表現,對於孩子蹬腿的具體原因,很多人都不太清楚,那麼,寶寶喜歡蹬腿是什麼原因呢,是在長個兒嗎?接下來本站小編就來說一說。
有人說,“寶寶蹬腿踢被子那是在長個,是好事兒!”
可這個說法並沒有什麼科學依據,因爲蹬腿和長個並沒有必然聯繫。
長高是生長激素調節的,蹬腿則是神經系統控制的。對於生長迅速的小兒來說,晚上睡覺是生長激素分泌最旺盛的時候,有助於促進骨骼發育。所以,即使寶寶睡覺不蹬腿,也照樣會長高。
當然,想要促進孩子長高,首先要飲食營養,尤其是攝入充足的蛋白質、鈣、鋅、鐵等元素。其次,要保證充足的睡眠。晚上10點到凌晨2點生長激素最多,因此要養成早睡的好習慣。除此之外,對於較大的孩子來說,適當的運動也有助於長高,如跳繩、籃球、羽毛球等。
首先原始反射的影響,嬰兒處於發育階段,有很多原始反射未被整合,受原始反射的影響,孩子有時會不自主的蹬腿,這是正常現象。如果一直都很喜歡蹬腿的話就要考慮肌張力的問題。孩子心情的影響,當孩子很開心,或者看到爸爸、媽媽等熟悉的人逗引時,孩子會開懷大笑,這時孩子也有喜歡蹬腿,這時嬰兒期表達美好心情的一個常規動作。寶寶感覺身體活動受限。比如寶媽餵奶姿勢不對,寶寶喝不着奶了;或者爸媽抱寶寶的姿勢不對,寶寶感覺不爽了;寶寶躺着時間長了,想抱抱了,都會蹬腿來表示“抗議”。
1、 睡時變長
睡眠對生長期的孩子來說極爲關鍵,睡眠有淺睡眠與深睡眠兩種,而生長素則是在深睡眠狀態下泌出的。如果寶媽們有發現小傢伙最近的睡時變長了,似乎每天都像是睡不夠的樣子,那就說明他們的猛增期到了。因爲隨着睡時的變長,深睡眠階段也會更多,所以,寶媽們一定要保證這段時間內的睡眠環境。
可能很多寶媽會覺得小傢伙精力沒之前那麼旺盛,可能是生病的預兆。所以這裏要提醒寶媽們,小傢伙出現睡時變長的情況,一定要排除生病以及其他症狀的情況,只有這樣,小傢伙纔會更好的生長!與此同時,寶媽們也要加強小傢伙的營養哦!
2、 膝蓋疼、腿疼
這一情況屬於生長疼痛,可能部分孩子並沒有這一症狀,但有些孩子身上則會表現的比較明顯。如果小傢伙一段時間內的身高變化較爲明顯,且有出現一些機體症狀,如腿疼或是膝蓋疼,這是因爲機體處於快增期,但身體內的營養又不能較快的跟進,如鈣質、維生素、鋅質等,所以纔會使得小傢伙的機體部位出現疼痛,嚴重時,小傢伙們可能難忍這種疼痛感。
如果小傢伙有出現喊疼痛的情況,程度較輕時則可以給小傢伙們多吃些蔬菜或是補充些營養素。但如果疼痛較爲嚴重,那寶媽們就需要帶着小傢伙去往醫院做詳細診察,這時醫生會根據小傢伙的狀況來開出解決措施!
3、 飯量猛增
如果小傢伙突然在某段時間內的飯量出現猛增情況,就連之前不喜歡吃的東西可能都能下肚,而且還出現明明進食足夠卻還是會經常喊餓,這些都在表明小傢伙的猛增期到了。所以,這一階段內尤其要注意營養的均衡化,以此來供給他們的長個所需營養量!
最後要提醒寶媽,小傢伙到了這一階段,也要督促其運動,當然,運動量不可過多,強度也應該選擇中等,否則可能出現副作用,諸多條件配合之下,小傢伙的長個纔能有保證。
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