寶寶能吃口香糖嗎 吃口香糖要注意什麼
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很多寶寶喜歡新奇的好玩的東西,看見別人吃口香糖也要鬧着吃幾個。那麼很多家長朋友可能會擔心了,吃口香糖會對寶寶有什麼不好的影響嗎?寶寶到底能不能吃口香糖呢?吃口香糖要注意什麼?
一般來講,口香糖一般人皆可食用。但兒童不宜多吃。每次1塊。每天不超過2塊。
同時切記:口香糖不能嚥下,且3歲以下兒童不可使用!兒童1天2次,1次1塊。
兒科神經學家認爲,喜歡嚼口香糖的孩子咀嚼肌始終處於“一種緊張狀態”。孩子在一天內咀嚼口香糖的次數不要超過3-4次,每次用餐後嚼食的時間不超過10一15分鐘。千萬不要整天都把口香糖含在口中,時間越長,危害越大。這是造成孩子在睡夢中磨牙和睡眠不好的原因之一。
口腔專家、胃腸專家和兒科專家一致認爲,3歲前的幼兒和患有胃炎、胃十二指腸炎、胃潰瘍和十二指腸潰瘍的孩子不宜嚼食口香糖。另外,口香糖中所含萃取物可能會與藥物起過敏反應,患有嚴重的傳染病的患兒不要嚼用口香糖。
寶寶吃口香糖要注意什麼?
1、三歲以下的孩子絕對不能吃口香糖,建議等到孩子五歲後再讓吃口香糖。
2、在嚼口香糖時,應該減少說話,否則可能會因不注意而吞食口香糖,或是導致口香糖進入氣管。
3、嚼口香糖不宜超過15分鐘,一般嚼口香糖5到10分鐘後,甜味就會慢慢變淡,剩下的口膠嚼的時間過長可能會對人體有一定的影響。
4、儘量選擇無糖或木糖醇口香糖,口香糖中木糖醇的含量越高,防齲效果越好,堅持咀嚼木糖醇含量佔糖分50%以上的口香糖,能使齲齒的發病率減少85%。
5、選擇飯後和零食後咀嚼口香糖,進食含糖食物和飲料後,口內牙菌斑酸度增加,此時咀嚼無糖或木糖醇口香糖,可刺激唾液分泌,中和酸性物質,有助於牙齒再礦化。
6、不要經常咀嚼口香糖,經常嚼口香糖,咀嚼肌始終處於緊張狀態,有可能養成夜磨牙的習慣。此外青少年在身體發育期如果嚼口香糖,可能使咬肌過度鍛鍊,刺激下頜角的肌肉和骨骼發育,最終外觀呈現“方形國字臉”,影響臉型。
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