小孩總是打哈欠流眼淚是怎麼回事
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打哈欠一般發生在人感到睏倦和疲憊的時候,大多數情況下都不是病態的表現。可如果發現小孩打哈欠伴有流眼淚的話,家長就需要警惕小孩是否已經出現健康問題。那麼,小孩總是打哈欠流眼淚是怎麼回事呢?
小孩打哈欠流眼淚是很正常的生理變化,因爲人體的鼻腔與眼睛是有相通的通道,人們在打哈切的時候由於肌肉收縮,導致這條通道受到壓迫,就會出現流眼淚的現象。但是如果小孩頻繁的打哈欠流眼淚,就說明平時晚上休息時間過少,引起身體疲勞,需要家長安排足夠的睡眠時間。
家長可以觀察小孩在夜間睡眠的情況,是否有突然驚醒哭鬧,或者出現失眠等問題,可能是身體內出現了微量元素缺乏,需要帶孩子去醫院檢查身體內的微量元素,並採用正確的方法進行補充,等到夜間睡眠恢復正常,也就不會經常性打哈欠流眼淚。
同時也需要看看小孩的睡眠環境是否過於嘈雜,如果亮光比較刺眼,也會導致小孩在睡眠的時候感到疲憊。家長可以在小孩睡着之後,做事情儘量小聲,而且小孩睡覺的房間最好不要點燈,可以在牀頭點一個小夜燈,既有了安全感,又不會過於刺眼。
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