小孩喝豆漿對身高有影響嗎

本文已影響1.06W人 

小孩喝豆漿對身高有影響嗎

豆漿是一種飲料,因爲富含大豆蛋白的關係,成爲大衆喜歡的飲品。但是,豆漿也含有激素,一些家長擔心小孩喝多了豆漿,會對其身高造成不利影響。那麼,小孩喝豆漿對身高有影響嗎?

小孩喝豆漿對身高有影響的,因爲豆漿是含有植物蛋白、鈣等營養物質,小孩喝了豆漿之後,對於身體長高有幫助。但是,小孩也不能長期、大量喝豆漿,因爲豆漿中的激素會讓小孩早熟,出現性器官提早發育、成熟的問題。因此,家長給小孩喝豆漿時要把控好量。

小孩要是沒有滿一歲,家長不能安排其喝豆漿。因爲一歲前的小孩腸胃功能沒有發育完全,對於豆漿這類食物並沒有處理能力,儘管豆漿具備營養,但是,小孩腸胃無法吸收與負擔,喝了豆漿之後,容易出現消化不良、腹脹等問題。

家長如果要讓自己的小孩喝豆漿,可以選擇自己親自研磨豆漿,目前豆漿機、多功能料理機都可以輕鬆製作出美味可口的豆漿。自己親手製作的豆漿,貨真價實,沒有添加太多的水與糖,更具營養,而且不容易引起小孩蛀牙。

相關內容

熱門精選