一週歲寶寶能不能吃鹽

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一週歲寶寶能不能吃鹽

到了寶寶一週歲的時候,家長就開始在寶寶的時候中添加一些調味品,但是可能一些調味品對於一週歲的寶寶來說還是不可以使用的,因爲可能會對成長出現問題,那麼一週歲寶寶能不能吃鹽?

1、一週歲的寶寶,當然可以適當的吃一些鹽,但是一定要注意鹽的攝入量,最好每天控制在兩克之內,當然一些家長的菜餚比較鹹,所以最好不要讓寶寶去吃家長的菜,當然這個時候的寶寶可能還在喝母乳或者奶粉,也可能會適當的添加了一些輔食,一般寶寶可以從輔食以及奶水中攝入足夠的鈉。

2、日常的飲食中已經滿足了寶寶的生長需求,如果吃鹽過多就會讓寶寶鈉量增多,所以最好不要給寶寶吃太多的鹽,否則就會讓寶寶的唾液減少分泌,那麼就可能會讓寶寶被感染到一些呼吸道的疾病,而且最好也不要給寶寶吃醬油,因爲醬油也是比較鹹的食物,對於寶寶的成長會有影響。

3、當然在給寶寶購買輔食或者一些食品的時候,儘量要看一下配料表,注意選擇低鹽低糖的產品,這樣纔不會給寶寶的發育產生負擔,因爲寶寶發育還不完全,沒有辦法去分泌一些物質,如果食入過多的話就會加重成長負擔,使寶寶的發育受到影響,可能還會有挑食厭食的情況發生。

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