小孩子能不能吃巧克力

巧克力是很多人喜歡的，不僅如此，巧克力還是愛的禮物。在情人節的時候，很多人會互相贈送巧克力。大人喜歡巧克力，不過是不是可以給小孩吃巧克力，很多大人就不清楚了。那麼，小孩子能不能吃巧克力？

小孩是不是可以吃巧克力，要結合小孩子的年齡來看。一般來說三歲不到的小孩子不建議吃巧克力的，這是因爲給太小的小孩吃巧克力，很容易危害到小孩子的身體以及健康。這些危害主要表現在：會刺激到小孩子的神經，尤其是一旦小孩子吃的太多或者長時間吃，會讓小孩子變得興奮，從而影響到睡眠。

如果不到三歲的小孩子吃了巧克力，因爲是高熱量的食品，是很容易產生飽腹感。尤其是在吃飯之前給小孩子吃巧克力，會影響到食慾，從而影響到小孩子正常的進食。如果小孩子吃的巧克力比較多，就會覺得其他食物不好吃。

另外，小孩子吃巧克力比較多的話，會造成腸道里面的氣體太多，從而有誘發腹痛的可能。當然，巧克力是一種甜食，如果給小孩子吃的比較多，可能會影響到小孩的口腔健康。小孩子超過了三歲，可以適當吃一點巧克力。