寶寶鼻塞咳嗽吃什麼好
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小寶寶身體不舒服,比如出現了鼻塞咳嗽,如果症狀嚴重,除了要及時進行治療以外,還需要在日常餵養中多加註意,要吃一些容易消化,避免上火的食物。那麼,寶寶鼻塞咳嗽吃什麼好呢?
1. 蜂蜜。蜂蜜有潤肺,止咳,平喘的作用,寶寶有鼻塞咳嗽時,可以每日衝調蜂蜜水讓寶寶喝。並且家長還要仔細觀察,若寶寶鼻腔內有較多分泌物時,要將鼻屎清理乾淨,可以減輕鼻塞症狀。
2. 紅梨水。紅梨能夠治咳嗽,可化痰,潤肺,排毒。可以給寶寶適量熬點紅梨水喝,每天早晚各讓寶寶喝一次,對治療上火咳嗽,鼻塞多痰有較好的食療作用。
3. 烤橘子。烤橘子有止咳化痰的作用。寶寶吃了烤橘子後,喉嚨痰液會明顯減少,而且烤橘子鎮咳作用較爲明顯。且其口味酸甜,寶寶也都喜歡吃。可以將橘子直接放在小火上,烤到橘皮略微發黑,冒出熱氣即可。
4. 荸薺。荸薺也俗稱馬蹄,可以生吃,煮着吃,也可熬粥食用。其具有清熱去火,對咽喉腫痛,風寒鼻塞,感冒咳嗽,有一定的輔助治療作用,所以也可以適量讓寶寶吃一些荸薺。
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