兩週歲寶寶缺鈣用什麼好

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兩週歲寶寶缺鈣用什麼好

寶寶生長髮育的一個重要階段是0-3歲的時候,這個時間段的寶寶成長速度非常的快,所以需要補充足夠的鈣作爲寶寶成長的基礎保障,如果寶寶這個年齡段有缺鈣的現象,媽媽們需要重視了,那麼兩週歲寶寶缺鈣用什麼好?

首先,其實如果寶寶缺鈣不是很嚴重,一般母嬰和營養學專家都不建議寶寶通過服用鈣劑來補鈣,最好的辦法還是從食物裏面獲取鈣,而且兩歲大的寶寶各項機能已經發育得差不多了,能夠吃的食物也特別多,因此可以從各種各樣的補鈣食物裏面獲取營養。

其次,小孩子的身體不比大人,媽媽們千萬不要到市面上不顧一切的買一些補鈣產品給寶寶吃,最好是讓寶寶吃多點奶製品、豆製品等,而且寶寶補鈣是不提倡吃藥物或者吃保健食品的,這樣孩子的胃受不了,可能越補越容易出現問題。

最後,寶寶除了從飲食上獲取鈣,必要的時候還是可以讓寶寶吃魚肝油和維生素D,主要是這些都能夠幫助寶寶更好地吸收鈣。當然除了這些,父母們也要帶着寶寶多去曬太陽,這也是促進寶寶鈣質吸收比較有效的一個方式。

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