寶寶可以吃牛油果嗎
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牛油果一聽就是脂肪含量多的水果，因爲營養價值比較高，所以價格自然也就不太便宜。但是很多家長總是想要將世界上的好東西給予寶寶，所以小寶寶吃上幾顆牛油果還是一件小事情。只要是小寶寶願意吃，家長是負擔的起的。那麼寶寶開吃牛油果嗎？
既然叫做牛油果，那麼果實當中自然就是油脂的含量比較高。其實牛油果確實是這樣的，果子裏面的脂肪含量是很高的，另外還含有大量的蛋白質、維生素和微量元素。因爲脂肪含量比較多，所以六個月之前的小寶寶是不適宜吃的，因爲六個月之前的小寶寶消化系統還是比較弱一些的，不適宜吃脂肪太多的東西，避免造成消化不良，影響寶寶成長。
牛油果想要給寶寶吃，一定要寶寶能吃才行。從六個月開始，寶寶已經開始添加輔食，所以六個月之後的寶寶才能夠吃牛油果。寶寶吃牛油果有很多的好處，可以潤腸通便、促進寶寶發育、讓寶寶的頭髮更加旺盛烏黑，並且可以有效預防貧血和寶寶的血管出現畸形，還可以起到很好的保護視力的作用。
小寶寶吃牛油果，一定要注意一次不可多吃，只吃一個就好，一週最好是不要超過三次。另外吃牛油果的時候，一定要選擇熟透的牛油果才行，不熟的牛油果是綠色的，熟透的牛油果是黑色的，裏面的果肉是黃色的。
