小孩睡覺磨牙是什麼原因

媽媽有時候晚上會給寶寶吵醒，爲什麼呢？寶寶在磨牙！寶寶一磨牙就是磨一整夜，媽媽們就很難入睡。小孩磨牙很正常，但是有時候也代表着寶寶身體上存在着某種問題哦。所以媽媽們對此要引起重視。小孩睡覺磨牙是什麼原因？

1、腸道寄生蟲病

蛔蟲產生的毒素刺激神經，使神經興奮，導致磨牙。蟯蟲也會分泌毒素，並引起肛門瘙癢，影響小孩睡眠併發出磨牙聲音。解決方法：有腸寄生蟲病，就需及早驅蟲。

2、精神過度緊張

在晚間看驚險的打鬥電視、入睡前玩耍過度，精神緊張會引起磨牙。如果因某件事長期受到爸媽的責罵，引起壓抑、不安和焦慮，也會引起夜間磨牙。解決方法：給小孩佈置舒適和諧的家庭環境，晚間少看電視，避免過度興奮。

3、消化功能紊亂

孩子晚間吃太飽，入睡時腸道內積累了不少食物，胃腸道負擔過重，導致睡覺時不自主磨牙。解決方法：飲食宜葷素搭配，改去挑食的壞習慣，晚餐要清淡，不要過量。

4、營養不均衡

挑食的孩子，特別是不愛吃蔬菜，形成營養不均衡，導致鈣、磷、各種維生素和微量元素缺乏，引起晚間面部咀嚼肌的不由自主收縮，牙齒便來回磨牙。解決方法：小孩吃飯應定時定量，寒溫適宜。磨牙期間應讓小孩少食或儘量避免油膩、煎炸及辛辣食品。儘量均衡攝入，讓小孩吸收各種食物中的營養，起到少生病，增強抵抗力的作用。

5、牙齒生長髮育不良

牙齒替換期間，如果孩子患了佝僂病、營養不良、先天性個別牙齒缺失等，使牙齒髮育不良，上下牙接觸時會發生咬合面不平，也是夜間磨牙的原因。解決方法：要請口腔科醫生仔細檢查有無牙咬合不良，如果有，需磨去牙齒的高點，並配製牙墊，晚上戴後會減少磨牙。

小孩磨牙是很常見的，偶爾磨牙是沒問題，但是如果你發現孩子長期都磨牙的話，就要給孩子檢查檢查，看看是什麼問題了。