寶寶斷奶後的飲食原則是什麼?寶寶斷奶後可以吃雞蛋嗎?
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寶寶斷奶後的飲食搭配標準.
1、斷奶與添加輔食平行面開展。並不是由於斷奶才逐漸吃寶寶輔食,只是在斷奶前寶寶輔食早已吃得很好啦,因此 斷奶前後左右添加輔食並沒有顯著轉變,斷奶也不應該危害寶寶一切正常地寶寶輔食。
2、斷奶後寶寶除開吃奶外,能夠 給寶寶喝小量1:1的稀釋液現榨果汁和溫開水。如果是在一歲之前斷奶,理應喝寶寶嬰兒配方奶粉,一歲之後的寶寶喝母乳的量慢慢降低,要慢慢提升喝純牛奶的量,但每日的總產量基本上不會改變(一歲至2歲兒童理應每日600mL上下)。
3、吃營養豐富、軟細、非常容易消化吸收的食物。一歲的寶寶咬合能力和消化吸收能力都比較弱,吃不光滑的食品類不容易消化吸收,易造成 拉肚子。因此 ,要給寶寶吃一些軟、爛的食品類。一般來講,正餐可軟飯男、爛鮮麪條、小米粥、小餛飩等,副食品可吃肉沫、碎菜及雞蛋羹等。值得一提的是,牛乳是寶寶斷奶後每日的必不可少食物,因爲它不但易於消化,並且擁有極其豐富多彩的營養成分,能給予給寶寶人體生長髮育所必須的各種各樣營養元素。防止吃刺激性的食物。剛斷奶的寶寶在味蕾上還不可以融入刺激性的食品類,其消化系統對刺激性強的食物也難以融入,因而,不適合吃辛辣食物食物。
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