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乳飲料對孩子有什麼優、缺點?
乳飲料包括乳酸菌飲料、乳酸飲料及其它加乳的飲料。一般加糖,除乳酸菌飲料外,多加香料,加牛奶濃度不同,可貯藏多日的人,多加防腐劑。這些飲料都含有濃度不同的牛奶和糖,對於不想吃飯的熱病患者和生病恢復期的孩子,喝熱量和營養素,香味不同,容易被孩子接受。但是,由於牛奶含量和各種營養素的量不清楚,不能代替牛奶和酸奶,長期飲用可能會導致營養不良的替代水,消化不良和不同種類的營養過剩,肥胖和某種營養素過剩等。如加了防腐劑,對孩子也是不利的,我國衛生部規定嬰幼兒食品不準加防腐劑。
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