孩子在空調房裏面穿什麼衣服好 三伏天穿衣推薦
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這麼熱的天孩子在常溫的室內是待不住的,不過孩子放在空調房怎麼穿衣服比較好呢,不要因爲天太熱把孩子放在空調房又給凍感冒了,不過究竟在空調房應該怎麼穿呢,怎麼穿能夠讓孩子感到舒適呢,小編爲大家帶來幾種穿搭方法,大家可以試試。
腹圍
1、原因:
醫學研究表明,嬰幼兒因消化系統發育不成熟,特別是腹壁及腸道缺乏脂肪“保護層”,因而容易受到較涼空氣的刺激而引起腸蠕動的增加,導致便次增加和腸道水分吸收減少,大便稀,這就是外感性腹瀉。寶寶面對空調房較低的氣溫,腹部的保暖很重要。有些媽媽爲了保護寶寶腹部,會給寶寶穿多點。然而,穿太多了,寶寶會太熱,穿少了又怕腹部受涼。
2、建議:
可以給寶寶穿上腹圍。寶寶睡覺的時候必須要穿的,因爲孩子的睡覺的時候很會亂動的,穿個肚兜或腹圍,至少可以保證肚子不好受涼的啊。腹圍也是有分碼數的哦,媽媽也注意別圍的太緊影響寶寶呼吸。
薄外套
1、原因:
由於空調的普及,無論是商場、超市還是地鐵、公交,甚至是醫院、學校教室,都會使用空調,有些場所的溫度還非常低。
2、建議:
家長帶孩子出門在外或者在有空調的房間中,一定要爲寶寶穿上外套避免炎熱的戶外進入冷氣開放的室內,以免因溫度變化適應不良而患上感冒。
長褲或護膝襪套
1、原因:
空調房的低溫環境會刺激血管急劇收縮,血液流通不暢,導致關節受冷、受損,因此,關節也是寶寶在空調房需要局部保暖部位。
2、建議:
關節的保暖主要膝關節,媽媽可以給寶寶穿稍微厚點的長褲,也可以給寶寶買雙可愛的護膝襪套,既可以保暖,也可以保護寶寶那多動的雙腳你免受擦傷。
連體衣
1、原因:
因爲連體衣不容易讓寶寶的肚臍露出來,這樣就減少了寶寶着涼的機會,而且衣服下襬是鈕釦,遮陽也方便與換尿片和把尿了。
2、建議:
給寶寶穿連體衣,建議給寶寶選擇全棉材質的連體衣,全棉面料質地柔軟,安全舒適,可直接接觸寶寶嬌嫩皮膚,溫和不刺激。
夏季睡袋
1、原因:
寶寶愛踢被子,家長又不能及時給蓋上被子,就非常容易着涼。另外,相比於冬季厚重的睡袋,寶寶更能接受更容易翻身和活動的薄款睡袋。
2、建議:
這個時候可以考慮給寶寶穿上薄款睡袋,以輕柔的棉布爲宜。
空調墊毯
1、原因:
夏天睡牀墊確實太熱了,媽媽要給寶寶買席子的話就買那種亞麻涼蓆,或者草蓆。也可以讓寶寶在乾淨無毒的爬行墊上面休息。可能寶寶很多時候是在大人的牀上睡的,而大人用的涼蓆,多數是涼爽的竹蓆,寶寶睡着太涼了,容易生病。
2、建議:
媽媽們在寶寶睡覺的時候要記得先鋪一層毯子,媽媽可以買張尺寸較小的空調墊毯,這樣跟寶寶在同一張席子上睡覺,就可以同時滿足媽媽要的涼爽,寶寶要的保暖。
毛巾被或空調被
1、原因:
給寶寶吹空調溫度不能太低,一般以26-28℃爲宜,不過由於空調有一定的風力,因而即使是26℃也會讓人有明顯的寒意,爲了避免寶寶着涼,家長會讓寶寶多穿一點,甚至蓋棉被睡覺,其實這麼做反而容易讓寶寶捂出汗,一旦寶寶踢被子,出汗部位突然接觸寒涼的環境,寶寶就容易着涼生病。
2、建議:
爲了避免出汗,建議大家不要給寶寶穿得太厚,單層薄款長袖即可,容易出汗的寶寶穿短袖也無妨,然後準備一牀毛巾被或空調被,蓋在寶寶身上,以寶寶不發汗的程度爲宜。
1、空調的溫度適宜。
一般以室溫26℃爲宜;室內外溫差不宜過大,比室外低3℃-5℃爲佳。另外,夜間氣溫低,應及時調整空調溫度。帶寶寶出門前要先將空調溫度調高,讓寶寶慢慢適應後再帶寶寶離開空調房。進入空調房也一樣,先將溫度調高,再慢慢降下來,讓寶寶的體溫調節系統能夠適應。
2、時刻保溼。
空調房內比較乾燥,長期呆空調房的新生兒容易缺水。因此,新生兒吹空調需要注意室內的溼度,媽媽可以使用加溼器或用一些容器裝上水擺在屋子裏。此外也要經常開窗通風,室這樣外溼潤的空氣會調節室內的溼度。
3、注意通風換氣。
空調房內的空氣難以流通,會積聚大量廢棄和細菌。因此,開空調每6-8個小時應通風換氣,最長也不要超過12小時,每次換氣20-30分鐘。尤其是傍晚開空調一直到晚上睡覺,在睡覺前應該換一次氣。開空調的房間不要關得死死的,最好在窗戶上留一條小縫,有助空氣進入。如果寶寶是過敏體質或呼吸系統有問題,可在室內裝空氣淨化機,以改善空氣質量。
4、給寶寶選對衣服。
新生兒不能一味捂着,他的皮膚嬌嫩,出汗較多,衣服一定要通風透氣纔不會讓皮膚生病。服裝用料應具有柔軟、吸溼、透氣性好和洗滌方便的特點,以淺色的純棉或純針織品爲宜。在空調房裏寶寶的衣服比成人多一件就好。
5、定期清潔空調。
長期不清洗空調,空調的過濾網會積聚大量灰塵和細菌,因此約每隔半個月,家長就要用大量的清水沖洗空調的空氣過濾網,這樣室內空氣質量纔能有所保障。同時,空調器中的冷卻盤也要定期清洗。
6、定時給寶寶量體溫。
爲了防止新生兒不適當吹空調導致生病發燒,應每天至少爲寶寶測量一次體溫,時刻掌握寶寶體溫情況。
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