寶寶黑白顛倒的危害
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睡眠對新生兒來說是十分重要的,良好的睡眠才能保證正常的生長髮育。寶寶黑白顛倒的危害有哪些?媽媽們千萬不可忽視。
1、影響作息規律
新生兒時期是一個重要的過渡階段,寶寶開始認識這個有光有聲的新鮮世界。寶寶黑白顛倒不但不能保證睡眠質量,還會使這種不好的行爲成爲習慣,影響以後的作息。
2、影響身體發育
新生兒時期寶寶的任務除了吃就是睡,這樣才能迅速補充身體所需的營養,讓寶寶快高長大。生長素一般在22點至凌晨1點分泌,如果這個時候寶寶沒有處於睡眠狀態,就容易分泌不足,影響寶寶的身高。
3、精神狀態差
晚上的睡眠很重要,不是白天多睡幾個小時可以補回來的。寶寶在晚上不能得到很好的休息,在白天就容易沒有活力,精神狀態不好,顯得木訥呆滯。
4、愛哭鬧
處於新生兒時期的寶寶還不會說話,不能跟爸媽進行溝通,只有通過哭鬧來表達。寶寶長期睡眠不足,就容易出現愛哭鬧、脾氣差的情況,長此以往就會造成性格上的偏差或者缺陷。
5、影響家人作息
寶寶晚上不肯睡覺,最累的還是大人。睡得正香的時候被哭鬧聲吵醒,就得起牀餵奶、逗玩,嚴重影響了正常的睡眠和作息,還會造成白天工作效率底低下的問題。
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