三個月後怎麼按時哺乳
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新生小寶寶適合按需哺乳,三個月後寶寶要養成按時哺乳的習慣,逐漸過渡到按時哺乳。那麼,三個月後媽媽應該怎麼安排按時哺乳呢?
三個月後寶寶餵奶的時間間隔逐漸拉長,以每天5次,每次約隔4小時餵奶爲好,晚上睡覺後可以不用餵食,1天喂5次就夠了。有規則的餵食對以後的斷奶十分重要,大人不要弄亂寶寶有規律的飲食習慣。
三個月後的寶寶最好早上6點鐘起牀吃奶,然後每隔4小時喂1次,分別在上午10點,下午2點和6點,晚上10點,共5次。10點喂完奶後就讓他一直睡到天亮。
三個月後按時哺乳每次喂足,讓寶寶建立規律的生物鐘,夜間進入深度睡眠,有利於生長髮育。媽媽也可以藉此很好休息,恢復疲憊的身心,更好的照顧寶寶。
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