嬰兒缺鎂的幾類表現
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鎂是人體保持一切正常生活必需的礦物之一,是身體轉化成新陳代謝全過程中不可或缺的原素。一切正常足月新生嬰兒身體含鎂總產量爲1克上下,在其中5%在人體骨骼中,45%在全身肌肉和皮下組織中,5%遍佈於胃酸、血夜和腦組織中。身心健康寶寶鎂標準值是2~3mg/分升。
小兒血鎂成分雖非常少,但對人體功效非常大,它對維護保養神經中樞系統軟件的構造作用、抑止神經系統全身肌肉的體液調節、確保心臟一切正常收攏和冠脈的延展性、調整酶的活性、確保體細胞內鈣離子總數等都起着十分關鍵的功效。只需血鎂降至1.5mg/分升下列時,寶寶便會發生好像低鈣那般的低鎂血癥。
早產嬰兒和新生嬰兒出世3~5天后就可病發,輕則忽然兩內眼角抽搐,面神經炎,目光上翻並有凝望,發病後入眠,醒後要和往常一樣。重則面色蒼白,食慾飲食搭配,驚厥時直覺缺失,手足規律性抽搐,可有陣發睡眠呼吸暫停和尿失禁。
寶寶大多數以全身、陣發筋攣爲主導,驚厥時意識喪失,雙眼上翻固定不動,一日發病多次。低鎂血癥常產生在拉肚子較久和缺乏營養的小兒的身上,當發生震顛、手足抽動或驚厥,用補鐵劑醫治失效時,應考慮到低鎂血癥,血鎂小於0.6mmoL/L,就可以診斷。
爲了更好地防止寶寶低鎂血癥的產生,應大力提倡純母乳餵養,而且在小兒寶寶輔食中儘早加上各種各樣豬瘦肉、魚、豆類食品、蔬菜水果和新鮮水果等含鎂食材。
含鎂豐富多彩的食品類有:牛乳、番茄、香蕉蘋果、紅蘿蔔、西蘭花、雞脯肉、豬瘦肉等。
含鎂較豐富多彩的食品類有:豆槳、魚、牛肝、絲瓜、水豆腐、青菜、水果汁、馬鈴薯、中鹼饃饃等。
含鎂一般的食品類有:煮蛋、米粥、iPhone、梨、吐司麪包、甜瓜等。
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