孩子能吃飯了就不用喝奶粉了嗎 孩子會吃飯了還要喝奶嗎2018
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孩子可以吃飯後,有的媽媽就會不給孩子吃奶了,這樣做是對的嗎,孩子會吃飯了之後就不用吃奶粉了嗎,本站小編就來說說吧。
在很多人看來,寶寶能吃輔食以後,奶就基本可以少喝了,因爲很多人覺得,輔食能夠提供寶寶足夠的營養,就像大人一樣,不需要每天都喝奶。
而且更有家長只給寶寶吃米飯,覺得飯能夠替代奶粉,要知道飯可以飽肚子,但是營養單一,而配方奶粉能爲寶寶提供更豐富的營養。
其實這些想法是錯誤的。特別是一些老觀念會認爲,寶寶斷奶後只要正常的飲食就可以了,然而事實上不是這樣的。
一則因爲嬰幼兒腸胃的消化功能還未發育完全;
二則是奶粉中含有某些其他食物中不含有的營養成分;
因此建議至少讓孩子喝奶粉到2週歲或3週歲。
以下數據粑粑麻麻可以參考一下:
1~2月:奶量600~800毫升 。
3~6月:奶量800-900毫升左右 。
6~12月:奶量800~1000毫升,6個月後每天1~2次輔食,半固體食物如米糊、米粉、蛋黃泥,菜泥;7個月後可以開始吃肉鬆、肉泥;10個月後,每天2~3次輔食,可咀嚼的軟固體食物如爛米飯、爛麪條、瘦肉粒、魚肉等。
12月-24月以上:奶量500毫升左右,1~2次零食,主食跟成人一樣,但質地應該從軟爛慢慢過渡爲正常軟硬度,注意蔬菜肉類搭配,零食應以奶和水果爲主
24月~36月:奶量300毫升左右,每天3次主食,1~2次零食(奶、水果爲主),主食跟成人一樣,但應以清淡爲主。
有些人可能會覺得,沒有喝夠那個奶量也沒啥問題啊,寶寶還是活蹦亂跳的!但其實,奶量不足,對寶寶影響是很大的!
寶寶奶量攝入不足,會導致身體發育緩慢,甚至大腦的發育也會比較遲緩,身高體重也達不到標準。並且由於寶寶從小喝奶較少,導致他的胃口變小,從而寶寶會產生偏食、厭食等現象,造成營養不良。如果奶量不足還會導致寶寶小便次數減少,大便則因爲過於乾燥導致次數減少。
雖然說奶粉也是牛奶製成的,但是奶粉當中含有很多微量元素,比如說不飽和脂肪酸,蛋白質、脂肪、鈣、磷、碳水化合物、熱量等等對寶寶的生長髮育非常重要。
即使嬰幼兒能夠食用輔食,但由於腸胃發育並未完善,咀嚼食物並不精細,會導致未能完全吸收食物中的營養。
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