小孩子腹瀉不能吃什麼食物
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小孩腹瀉是生活中常見的疾病,引發小孩腹瀉的原因很多。無論是哪種原因引起的腹瀉,小孩的胃腸功能都會受到很大影響,因此必須注意這一時期的飲食保健。那麼小孩子腹瀉不能吃什麼食物呢?
1、避免食用引起腹脹的食物:如豆漿、牛奶、紅薯、玉米、高粱、芹菜、韭菜等,它們含有較多的膳食纖維,難以消化。吃東西會增加腸胃的負擔,所以孩子腹瀉期間一定要避免。
2、避免食用油膩的食物:小孩腹瀉時嚴禁食用脂肪含量高的食物,因爲高脂肪食物難以消化,脂肪也有滑腸的作用,會促進排便,加重腹瀉症狀。因此,小孩腹瀉應避免食用各種糖果、糯米制品、奶油、肥肉和糕點。
3、避免冰凍寒涼的食物:小孩腹瀉時腸胃會變得非常敏感,少量刺激可能會加速蠕動,增加腹瀉次數。因此,父母不應該給孩子吃生冷的瓜果、蔬菜、冷凍飲料、冰淇淋、冰鎮水果等。
4、避免辛辣食物:小孩腹瀉時的飲食應清淡。辣椒、辣椒醬、辣椒粉、麻辣湯、火鍋和麻辣條等辛辣食物非常刺激,會加劇腸胃的炎症反應,父母最好不要讓孩子吃。
綜上所述,小孩腹瀉期間的飲食應儘可能清淡、軟爛。父母最好讓孩子吃一些液體或半液體食物。他們應該避免辛辣、油膩、粗糙、乾燥和難消化的食物。此外,他們還應該確保孩子的飲食是溫暖的,不能吃冰凍寒涼的食品。在腹瀉沒有改善的時期,還要讓孩子儘量通過少吃多餐的方式進食。
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