5週歲女孩標準身高是多少
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現在人們對於身高的要求越來越高,身高都成了找對象的必要條件了。有的人覺得自己太矮了,也有人覺得自己太高了,太矮和太高都會對生活帶來了巨大的不方便。所以家長越來越在意孩子的身高。那麼,5週歲女孩標準身高是多少?
5歲孩子的身高都是差不多,包括男孩和女孩,身高都差不多的。只是會根據性別不同會有輕微的差距。5歲的男孩的身高會在109釐米左右,體重在18kg左右,這都是正常的身高體重,如果有些偏高或者偏低,都沒事,都是正常的。
作爲家長不要爲了孩子的身高而煩惱,身高是由百分之七十的遺傳和百分之三十的後天鍛鍊和營養構成的。如果父母不是很高,而且給孩子的營養也不夠,平時孩子也不愛鍛鍊,那麼孩子的身高矮就很正常了。
那麼怎麼讓孩子長得更高更快呢?首先要給孩子保證充足的睡眠,每天讓孩子睡夠八個小時到九個小時。然後多給孩子吃一些牛肉類的高蛋白肉類,平時多給孩子吃雞蛋。每天早晚都給孩子喝一杯牛奶,牛奶中含有大量的鈣質,而鈣質正是人體骨骼發育所必須的元素。再有就是多吃水果蔬菜,及時補充維生素,最後就是多多鍛鍊,尤其是打籃球一類的運動。
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