視力檢查sca代表什麼
本文已影響2.65W人
視力在生活中起着重要的作用，現在電子用品的快速發展，一不注意就會近視，看到小小年紀就戴着眼鏡也是很憂傷，在視力檢查的時候檢查結果表上的sca到底代表着什麼呢？
這是眼科試鏡和驗光以後記錄結果常用的幾個縮寫符號。S代表球鏡（單純近視或遠視），C代表柱鏡（散光），A代表散光的軸位。S和C前面是加號代表遠視，減號代表近視。我們應該怎樣預防近視呢？
1、合適的環境光線亮度
在大多數情況下，視力下降和光線不佳（太亮或太暗）有關，特別是在用眼強度很大的學習、工作和生活中環境光線照度不合適。
2、改善近距用眼姿勢
近距離用眼姿勢是影響近視眼發生率的另一個因素。近距離用眼時，身體應保持靜止狀態，坐姿端正，書本放在距眼睛30cm左右的地方。
3、增加戶外活動
多一些戶外的活動/運動，在促進血液循環的同時，眼睛會有更多的遠眺時間，還可以幫助放鬆眼部肌肉/神經，其對視力保護作用不言自明。
4、減少藍光輻射
電腦、電視、以及數碼產品的LED屏幕中有高能藍光，藍光是一種穿透力很強的可見光，過長時間照射對人眼有害。正在發育中的青少年要儘量縮短看屏幕的時間，最好在屏幕上貼上防藍光膜進行防護。
四眼的小編想要提醒各位不要帶着僥倖的心裏，預防近視要從生活中做起，尤其是小朋友更是要注意。
