孩子嚴重偏食近視怎麼辦

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孩子嚴重偏食近視怎麼辦

偏食是指孩子對於喜歡吃的食物就會選擇吃,一直吃,但是對於孩子不喜歡吃的食物,他就會不去動這些食物,偏食容易導致孩子營養不良,還會影響到孩子的視力,那麼孩子嚴重偏食近視怎麼辦?

1、孩子偏食的時候,媽媽要改變食物的做法,變着口味讓孩子吃,一般孩子對於新鮮的做法會有想要品嚐的慾望。

2、胡蘿蔔中的營養物質能夠幫助孩子預防近視,媽媽可以多給孩子食用,最好是炒着吃,這樣不會傷害到胡蘿蔔中的營養。

3、孩子在長時間的看東西疲勞後,媽媽可以給孩子做眼保健操,來緩解孩子眼睛的疲勞度,讓孩子的眼睛有足夠的休息時間。

4、黑芝麻除了能夠幫助人們烏黑頭髮外,還對孩子的近視眼也有一定的幫助,媽媽可以把芝麻和花生一起碾爛,然後放入少量的鹽,做成芝麻鹽給孩子吃。這樣也利於孩子身體對芝麻的吸收。

5、如果孩子的近視眼比較嚴重的時候,媽媽最好是帶着孩子去專業的眼科醫院給孩子矯正,孩子還小,這時候給孩子及時的矯正還比較容易,等到孩子的近視眼形成的時候就不利於矯正了。

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