寶寶脾胃虛弱按摩推拿哪些穴位 寶寶腸胃不好怎麼護理
本文已影響3.95K人
本文已影響3.95K人
寶寶脾胃虛弱,不應讓他們吃過飽,或給予油膩烤炸、冰涼的食物(如:冰淇淋、刨冰…等),否則會容易出現厭食、腹脹腹痛、大便出問題。少吃甜點、零食、飲料等,這些食物也會讓他們有飽足感,反而就不吃正餐了。另外果汁也須適量或稀釋,果汁是屬於高熱量食物,過多會影響食慾也會造成肥胖,目前美國兒科醫學會已建議不給1歲以下的寶寶喝果汁,1~3歲每日果汁量需少於120毫升。
這類厭食的小孩,可先使用推拿按摩的方式來調整他們脾胃的功能,推薦的小兒開胃推拿按摩法如下(順運內八卦、推四橫紋、摩腹與分腹陰陽):
順運內八卦:可幫助腸胃蠕動、消食化積。
內八卦:手掌心到中指根外1/3交界處爲半徑,所畫的圓,爲內八卦。
操作方法:一手抓住寶寶的左手,寶寶掌心向上,按摩者使用右手大拇指端,從着A點(靠近小指處)沿着內八卦的線,往大拇指方向畫圓,約100~300次。
推四橫紋:行氣、調中除脹。
四橫紋:手掌第二至四手指,靠近手掌端的指間關節橫紋處。
操作方法:使用大拇指來回推四橫紋處,推100~300次。
(↑四橫紋)(↑推四橫紋)
摩腹與分腹陰陽:健脾和胃,理氣消食。
操作方法:
摩腹:使用手掌繞着肚臍順時針方向作摩腹3~5分鐘。
分腹陰陽:使用大拇指從中脘穴(上腹部正中線,胸骨下緣與肚臍聯機的中點),分推至天樞穴(肚臍旁開2寸,約寶寶三隻手指幅寬度)50~100次。
大多數的厭食寶寶身體並無太大問題,但需要爸媽們多一點耐心,重新調整他們的飲食習慣與環境,千萬不要強迫他們進食,這反而會讓他們對進食有更大的恐懼,以下提供幾個妙招與爸媽們分享。
1.用餐前可先與寶寶們作些遊戲或按摩,增加寶寶的活動量。
2.營造良好的進食環境。全家與寶寶一同用餐,看到大人一起用餐,也會增加進食的興趣,餐桌上不搭配電視和手機等會讓寶寶分心的東西。
3.可先從他們喜歡的食物下手,先以吃得下開始(喜歡的食物當然不是餅乾、零食、垃圾食物喔!)
4.少量多餐,讓他們能吃完眼前的食物,多給予鼓勵,孩子會很有成就感,減少對進食的排斥。
5.飲食可多變化、多使用可愛的造型,增加吃的興趣,也可適度加少許調味。
寶寶脾胃不好有哪些症狀 寶寶脾胃不好該怎麼辦
寶寶脾胃虛弱怎麼食療
脾胃虛的寶寶吃什麼 脾胃虛寶寶怎麼餵養
寶寶脾胃虛弱吃什麼補
寶寶胃熱嘔吐推拿按摩手法 小兒胃熱嘔吐推拿圖解2018
寶寶脾胃虛弱吃什麼菜
寶寶腸胃炎怎麼按摩
寶寶口水多脾胃虛弱嗎
4歲寶寶脾胃虛弱的症狀
如何改善寶寶脾胃虛弱
3歲寶寶脾胃虛弱食譜
寶寶腸胃虛弱推拿方法 小兒消化不良推拿手法圖解
寶寶脾胃虛弱吃助消化食物好嗎 寶寶脾胃虛弱飲食結構怎麼調整
脾虛的寶寶推拿好使嗎
春季寶寶脾胃護理方法 怎麼保護孩子脾胃
小孩脾胃虛弱怎麼推拿
寶寶脾虛怎麼推拿
寶寶流口水脾胃虛弱嗎
脾胃虛弱怎麼調理
寶寶按摩什麼穴位健腦 按摩哪個穴位聰明
3歲寶寶脾胃虛弱症狀有哪些
4歲寶寶脾胃虛弱食譜
1歲寶寶脾胃虛弱食譜有哪些
寶寶中暑穴位按摩哪裏2018 寶寶中暑推拿方法圖解
寶寶胃強脾弱怎麼樣調理
寶寶腸胃不好怎麼調理
【寶寶腸胃不好按摩什麼穴位】寶寶脾胃虛弱怎麼推拿 小孩脾胃虛弱按摩手法
脾胃虛弱推拿圖 寶寶脾胃不好七大表現
怎麼知道寶寶是不是脾胃虛弱 錯誤餵養方式導致寶寶脾胃虛弱
兒童脾胃虛弱怎麼推拿