喝奶粉長大更容易長胖嗎 配方奶粉餵養寶寶怎麼避免過度餵養
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我們都知道母乳餵養是最好的,但是也無法避免有些情況下只能給寶寶喂配方奶粉,近日,世界衛生組織研究表明,喝配奶粉的寶寶更容易出現肥胖問題,那麼,配方奶粉餵養寶寶怎麼避免過度餵養?接下來本站小編就來說說。
近日,世界衛生組織(WHO)發佈了一份報告調查顯示,喝奶粉長大的孩子比喝母乳長大的孩子更易出現肥胖,在歐洲對近3萬名兒童研究調查發現,母乳餵養孩子對於減少孩子出現肥胖的機率是非常高的,只喝奶粉的孩子長大後出現肥胖的機率要比母乳餵養的孩子高25%左右,其原因是因爲奶粉是從蛋白質含量較高的牛奶中提取的,可能會引發脂肪細胞的生長,而且對於嬰幼兒來說身體生長快,吸收好,很容易產生肥胖問題。
1. 新生兒參考母乳餵養的速率,大約每次餵奶20-45分鐘;
2. 大寶寶會越喝越快,不過我們仍然可以注意,在用奶瓶喂時,扶住寶寶的背,讓寶寶坐直點;
3. 選擇流速合適的奶嘴,避免流速過快(但是太慢了會讓寶寶容易睡着,尤其是新生兒);
4. 鼓勵寶寶張嘴銜奶嘴,而不是塞進寶寶嘴裏;
5. 相對水平地扶住奶瓶,直到奶瓶中的奶少了,再緩慢的讓寶寶的身體往後靠。
世界衛生組織(WTO)專家建議家長,新生寶寶的媽媽最好堅持母乳餵養至少6個月,有條件的媽媽儘量用母乳餵養1週歲左右爲佳,然後再用奶粉輔助給寶寶喝,或添加其他輔食。
現在全世界都在提倡母乳餵養,毋庸置疑母乳是寶寶最好的食物之一。
有資料顯示,母乳能讓寶寶更容易吸收,增強寶寶的抵抗力,促進寶寶大腦發育,母乳餵養不光是營養方面的好處,對母親本人也有很多方面的好處,比如能促進子宮恢復,幫助體型恢復,降低得乳腺癌的風險,能省時省錢,增加親子之間的感情等諸多方面的優勢,這些都是奶粉無法比擬的。
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