嬰兒感冒能吃魚肝油和鈣嗎
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很多寶媽會爲了寶寶的健康給孩子吃一些額外的營養補充劑,比如魚肝油和鈣等,但因爲孩子的免疫系統比較脆弱,所以當孩子感冒的時候,是否應該繼續食用魚肝油和鈣就讓很多家長感到困擾,那麼,嬰兒感冒能吃魚肝油和鈣嗎?
一般情況下,如果感冒不嚴重,那麼還是可以繼續食用魚肝油和鈣的,但如果寶寶的感冒情況比較嚴重,則可以暫時先將魚肝油和鈣停下,暫且專心治療感冒,等感冒痊癒後再繼續進行營養補充,這樣並不會耽誤寶寶對鈣質的吸收,所以不用擔心。
另外,除了魚肝油和鈣,平時孩子的其他飲食也需要注意,最好保證營養均衡,尤其是各種微量元素的補充也非常重要,否則很容易造成營養失衡導致免疫力下降的情況,所以家長朋友還是需要注意,不要因爲有營養補充就忽略平時的飲食健康問題。
而除了飲食方面,還可以多帶着孩子到戶外活動,多曬太陽,增加體力上的鍛鍊,保證充足的睡眠,保證孩子所處的環境乾淨且空氣清晰溫度適宜等,這樣也都有助於孩子的成長髮育,可以提高孩子的免疫力,對孩子的健康非常有好處。
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