六個月大的寶寶可以吃草莓嗎

寶寶生長髮育到六個月以後，母乳所含有的營養物質，已經不能夠滿足寶寶身體繼續生長髮育所需，所以從寶寶六個月開始，媽媽需要給寶寶添加輔食，但由於寶寶還小，並不是所有食物都可以吃，對此有媽媽問，六個月大的寶寶可以吃草莓嗎？

草莓營養物質豐富，含有氨基酸、葡萄糖、蔗糖、果糖、檸檬酸、蘋果酸、果膠、煙酸、胡蘿蔔素、維生素（B1、B2）以及礦物質（鈣、鐵、鎂、磷、鉀），這些營養物質對生長髮育是非常有好處的，所以媽媽可以給六個月大的寶寶吃些草莓。

給六個月大的寶寶吃草莓，最好先做成草莓泥或者草莓汁，這樣寶寶比較容易進食，但媽媽要注意，由於草莓上面黑色的籽是比較難以消化吸收的，所以寶寶吃了草莓以後，排出的大便中出現草莓籽，是屬於正常的現象。

草莓因爲是在地膜中培育生長的，容易受到泥土和細菌的污染，所以給寶寶吃的草莓，必須採取正確的清洗方法，首先將沒有去葉頭的草莓放入水中浸泡十五分鐘，然後沖洗一下，再摘掉葉頭，用鹽水浸泡五分鐘，最後用清水沖洗乾淨即可。