嬰兒吃什麼水果

本文已影響2.94W人 

嬰兒吃什麼水果

嬰兒的成長離不開媽媽的呵護,家長在各個方面都會照顧好嬰兒,才能讓嬰兒健康成長。到6個月大時,家長可以給嬰兒適當的添加一些輔食,水果是很不錯的選擇,那麼嬰兒吃什麼水果?

比較適合嬰兒吃的水果比較多,比如可以吃蘋果。蘋果的營養豐富,富含的維生素與微量元素都很高,而且還有着酸甜的口感,嬰兒吃了,可以調理食慾,也可以補充到全面的營養。但是要注意嬰兒還小,不能直接吃蘋果,需要家長把蘋果榨成蘋果泥,這樣吃纔可以好消化。

另外香蕉也是適合小嬰兒吃的一種水果,香蕉有特殊的香味,嬰兒吃能增加食慾,而且香蕉還含有大量的纖維素,可以幫助消化,以免嬰兒出現便祕。同樣吃香蕉,也要把香蕉刮成泥在給嬰兒吃。

給嬰兒吃水果,獼猴桃也是很不錯的選擇,獼猴桃含有豐富的維生素,可以補充嬰兒日常所需的維生素,可以用小勺舀出成熟的獼猴桃給嬰兒吃。

最後家長也可以給嬰兒準備一些葡萄吃,葡萄營養豐富,含有較複雜的鐵元素,高於其他水果。如果經常給嬰兒吃葡萄,對於嬰兒的視力也是非常有幫助。

相關內容

熱門精選