早產兒一天睡多少小時

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早產兒一天睡多少小時

懷孕後孕婦各個方面都要注意,尤其是到了孕晚期時,積極預防早產,確保生下健康聰明的寶寶。如果遇到一些原因,出現了早產兒,那麼家長就要更加細心的照顧,一起來看下早產兒一天睡多少小時?

早產兒的身體狀況比足月出生的寶寶弱很多,家長在照顧時也要更加用心一些,早產兒的各個方面都要照顧到。睡眠方面也是如此,一般來說,新生兒每天需要大約20個小時的睡眠。但是早產兒比新生兒需要更多的睡眠。一般來說,每天需要20到23個小時的睡眠,纔可以更好的確保早產兒健康的成長。

想要早產兒有更好的睡眠,家長要注意給嬰兒營造好的睡眠環境。睡覺時,要將房間內明亮的燈光調暗,不太暗也不太亮,有利於早產兒的睡眠。如果環境太暗,早產兒可能會害怕,如果太亮,也會影響到早產兒的睡眠。

另外要注意給早產兒選擇更加合適的牀具,環境的溫度也要控制好,這樣早產兒睡覺也會更加的舒服,安全,同樣也有利於身體的健康成長。

最後要注意早產兒睡覺時最好保持九分飽,不要讓早產兒吃太多,也不要讓他處於半飢餓狀態,這樣寶寶纔可以有更好的睡眠質量。

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