七個多月的嬰兒可以吃西紅柿嗎

相信大家都知道，西紅柿屬於酸甜的食物，營養價值是比較高的，富含維生素及礦物質，是很好的開胃食材。西紅柿還含有一種番茄紅素，是非常好的抗氧化物質，這種物質具有保護細胞的作用，有利於寶寶的生長髮育。那麼七個多月的嬰兒可以吃西紅柿嗎？

7月齡的寶寶是可以吃西紅柿的，但不宜生吃，最好是煮熟了纔給寶寶吃，而且寶寶吃的量不要多。給寶寶吃西紅柿時需要多加註意：因爲西紅柿皮和籽都是比較硬的，是不好消化的，因此對於小寶寶來說最好是去除皮和籽。

可以把西紅柿做成西紅柿泥米糊給寶寶吃，做法：先把西紅柿洗淨，然後在頂部切十字刀，最後把泡入開水中，幾分鐘後把西紅柿取出，直接去掉外皮，切開去掉內籽後切塊；然後把西紅柿放在鍋裏炒熟，最後用輔食機打成泥狀，拌入米粉裏再給寶寶餵食。

西紅柿土豆泥：做法：西紅柿去皮後切開去掉內籽切小塊；土豆去皮切小塊；土豆和西紅柿一同上鍋蒸熟；蒸熟後取出放入輔食機內加幾滴核桃油和適量溫開水一起攪拌成泥，最後倒出即可。