5個月寶寶能吃哪些水果

水果是所有食物中含有維生素比較豐富的之一，經常吃水果不僅能補充身體內的水分和各類維生素，增強免疫力，預防各類疾病，還能攝入充分的維生素和纖維素等，對於便祕的環節和預防尤爲有效。那麼，5個月寶寶能吃哪些水果？

香蕉和獼猴桃及橘子等溫性水果可適當吃些。5個月寶寶還不能吃輔食，但可以適當地吃些水果以預防便祕和補充水分，但考慮到寶寶的咀嚼力和消化力，不適合整個地或直接地食用水果，要吃一些比較柔軟的水果。可以將香蕉等刨成泥狀，將獼猴桃和橘子及柚子等榨汁給寶寶喝果汁，也可把蘋果蒸熟後做成泥給寶寶吃。

每次給寶寶吃水果不要吃太多，免得寶寶消化不了。此外，還要注意，像是梨子和西瓜等比較涼性的水果以及荔枝和芒果較熱性或易誘發上火的水果，最好不給寶寶吃。

5個月寶寶也不要急着添加輔食，以免增加寶寶消化負擔，影響正常吃奶，不過也可適當讓寶寶嘗試下蔬菜汁和米湯等湯水類的輔食，主要是嘗下味道熟悉下。另外可注意給寶寶吃些魚肝油和曬太陽補鈣，爲出牙做準備。