寶寶喝什麼奶粉好吸收

奶粉是除母乳外，最合適寶寶生長髮育的糧食了。奶粉種類繁多，很多家長在選擇奶粉上非常謹。那麼，寶寶喝什麼奶粉好吸收呢？專家建議，一定要選擇有知名度的大品牌配方奶粉，根據寶寶的月齡選擇相應的階段。

選用配方奶粉的營養素適度、均衡、全面、口味較好，能滿足每個年齡段孩子的生長髮育需求，寶寶吃後無便祕、無腹瀉，體重和身高等指標正常增長，睡得香，食慾正常。無口氣，眼屎少，無皮疹。安全的嬰幼兒配方奶粉，應該是不添加白砂糖，乙基香蘭素，麥芽糊精，口感清淡的，同時要最大限度接近母乳，讓寶寶喝了不上火，確保寶寶肝臟沒有過重的代謝負擔以及有效地降低了寶寶患齲齒的風險。

母乳中的蛋白質有27%是α-乳清蛋白，而牛奶中的α-乳清蛋白僅佔全部蛋白質的4%，a-乳清蛋白能提供最接近母乳的氨基酸組合，提高蛋白質的生物利用度，降低蛋白質總量，從而有效減輕腎臟負擔。同時a乳清蛋白還含有調節睡眠的神經遞質，有助於嬰兒的睡眠，促進嬰兒的大腦發育。所以要首選α-乳清蛋白含量較接近母乳的配方奶粉。

此外，精練植物油和牛磺酸滿足發育時腦組織的非凡需要，脫鹽乳清粉能降低灰分含量，減輕嬰兒腎負擔。乳清蛋白與酪蛋白的含量比例（6：4）與母乳相似，易於嬰兒消化吸收；鈣磷比例2：1；同時添加維生素D，促進鈣的吸收，預防嬰兒佝僂病。適量的鐵可以預防嬰兒缺鐵性貧血。