給寶寶燉什麼湯有營養
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寶寶的消化是很弱的，所以給寶寶喝湯是比較好的，偶爾燉些湯給寶寶喝，不僅有利於寶寶的消化，而且寶寶能夠更好的吸收湯水中的營養。那麼，給寶寶燉什麼湯有營養?下面父母就跟隨小編來詳細的瞭解一下吧。
小米紅棗粥：補血健腦
材料：準備好小米和紅棗以及紅糖。
做法：父母要先把小米用水淘乾淨，也要把紅棗洗乾淨然後去掉去核。在把紅棗切成小片，然後把淘好的小米和切好的紅棗一起放入鍋中，然後在放入適量清水，就可以用大火煮了，等到煮開以後就可以轉小火慢慢的熬一個小時左右，就可以了。然後在放紅糖翻攪直到紅糖柔化就行了。
功效：小米紅棗粥不僅能補氣血，而且還有利於寶寶安神健腦。很適合貧血的寶寶吃。
菠菜豬肝粥：養肝明目
材料：準備好豬肝和菠菜以及大米和鹽。
做法：首先要把淘洗乾淨大米，洗乾淨豬肝切成薄片，菠菜也要洗乾淨切碎。接着就可以把大米放入鍋中加入水煮了，等到大米煮爛粘稠的時候再放入豬肝、菠菜，然後再接着煮，直到把熟透在放入鹽就可以給寶寶吃了。
功效：這種粥不僅有補鐵補血的作用，而且還能養肝明目，因此很適合寶寶吃。
