八個月寶寶怎麼吃葷菜
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小寶寶在稍微長大一些之後,就不能只是喝奶水了,應該添加輔食。很多家長認爲光給孩子添加果泥和蔬菜粥沒什麼營養,就想給寶寶加入一些葷菜,可是寶寶的胃腸功能弱,所以在做法上就要特殊一些了。那麼,八個月寶寶怎麼吃葷菜?
在寶寶八個月的時候,是可以適量添加一些葷菜的,家長應該用攪拌機將肉類絞碎。像是雞肉、魚肉,都是比較好消化的,寶寶吃了之後不會消化不良,而且混在粥裏也不怕孩子嚼不爛。不過家長要注意,如果要是做魚泥的話,千萬不能混入魚刺,否則是很容易卡到孩子的。
寶寶八個月的時候,家長可以做雞肉末兒碎菜粥。要先準備大米粥半碗,雞肉末兒一匙,還要準備碎青菜一大匙。首先在鍋裏放少量植物油,用大火燒熱,然後再將雞肉末兒放進鍋裏翻炒,而後再加入碎菜,在炒熟之後再將白米粥放進鍋裏煮開。
家長也可以給寶寶做魚肉鬆粥。需要準備大米一兩,魚肉鬆半兩,菠菜少許。先將大米煮成粥,再將切碎的菠菜和魚肉鬆同時放進鍋裏,然後用微火煮幾分鐘就行了。