7-12個月嬰兒輔食要求有哪些

在我國有很多的孩子在出生的時候，家長就會給孩子適當的添加一些奶粉，以免母乳中的營養對孩子的身體沒有好處，大多數的孩子在七個月的時候就會添加一些輔食，這些輔食的樣式是非常多的。那麼大家知道7-12個月嬰兒輔食要求有哪些嗎？

孩子在添加輔食的時候，腸胃的發展比較好了，大多數的食物都是能夠吃的，一般七個月到十二個月的孩子在吃輔食的時候，家長要做到粗糧細作，粗細搭配。孩子在日常中吃的白麪和大米都是比較精細的食物，孩子長期吃這些食物對孩子的腸胃發展是很不利的。家長在給孩子添加輔食的時候，讓孩子適當的吃些粗糧對孩子的身體是比較好的。

在給孩子添加輔食的時候，一定要營養全面，果蔬中的營養物質是非常豐富的，大多數的孩子都會吃些果汁和蔬菜，當孩子吃蔬菜時，必須選擇容易消化，如果比較難消化的食物讓孩子吃了，孩子會吃什麼拉什麼的，對孩子的腸胃也是一種傷害。

孩子在吃水果的時候，也要適當的吃些大豆和芹菜這樣的纖維食物，這些食物能夠促進孩子的腸胃蠕動，對孩子排便時有好處的，所以家長也要給孩子吃一點。