寶寶只吃零食喝奶怎麼辦
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孩子出生後就開始喝奶，所以對奶製品有一種依賴的心理。而隨着年齡的增長，知道市面上的零食有很多，而且非常好吃，所以會控制不住想去吃。如果吃零食或者喝奶過多，會導致吃飯量下降，影響孩子的發育。那麼孩子只吃零食喝奶怎麼辦？如何培養孩子良好的用餐習慣？
寶寶只吃零食喝奶怎麼辦
1、孩子愛吃零食，家長首先要做的是不要給孩子買零食，不買了孩子就沒有零食可以吃了。
2、如果孩子不依不饒，鬧人的話，可以將孩子的零食巧妙的改變一下，比如孩子愛吃巧克力，可以將巧克力盒裏得巧克力拿出來，換成乾果。
3、鼓勵孩子好好吃飯，告訴孩子孩子好好吃飯才能身體棒棒，才能長高高。
4、每次吃飯的時候和孩子一起吃飯，爲了讓孩子好好吃飯，可以吃飯的時候和孩子做遊戲，比如誰輸了誰吃蔬菜，誰贏了可以吃一塊肉肉。
培養寶寶良好用餐的習慣方法
1、讓孩子知道吃東西是正常生活、成長的需要，不是爲了享受和好味道，不要過多地將注意力集中在孩子的飲食上，讓孩子形成錯覺，以爲他是家庭裏的重心，讓孩子甚至拿不吃飯來威脅家長，以達到其他的需求和目的。
2、讓孩子從小學會感恩，感恩生命中美好的食物和父母的關愛，不要想當然認爲一切都是應該的，這樣可以從小爲孩子培養深厚的善根。
以上是針對孩子只吃零食喝奶怎麼辦的介紹，雖然牛奶中的營養成分也比較高，但孩子的年齡大了，牛奶中的營養已經無法滿足生長髮育的需求。所以媽媽們要多做一些可口的飯菜，讓孩子對五穀雜糧更感興趣。這對他的成長是非常重要的。
