寶寶睡覺流汗頭髮溼怎麼回事

現在的天氣是非常炎熱的，出汗已經是非常正常的現象，一些孩子在睡覺得時候會出現汗流滿面的現象，出現這樣的原因有很多，家長需要去醫院檢查一下，孩子能夠出汗既有好處也是有壞處的。那麼大家知道寶寶睡覺流汗頭髮溼怎麼回事嗎？

寶寶睡覺流汗頭髮溼怎麼回事

小孩子出汗是很正常的現象，因爲兒童汗腺較發達，汗腺分泌由植物神經（迷走神經）控制，睡着後，迷走神經興奮導致出汗多，一般以頭，面部出汗爲多。

但是睡後一兩個小時內就會緩解。如果睡後一直出汗，而且量比較大。有可能是植物神經功能性紊亂，部分可能是缺鈣所致。另外與小孩愛活動，活動量大平常也容易出汗的啊。

補鈣需要注意什麼

1、不要讓鈣遇見草酸。

菠菜、雪菜、莧菜、空心菜、竹筍、洋蔥、茭白、毛豆等都含有大量草酸，草酸容易與鈣元素結合而影響吸收。

所以補鈣期間最好把蔬菜放到熱水中燙一下，或是在飯前2小時或飯後3—4個小時服用鈣製品。

2、鈣劑不要與主餐混吃。

即使沒有太多草酸，如果在吃飯時服用鈣製品，也還是會影響鈣的吸收，混在食物中的鈣只能吸收20％。只要胃裏面塞滿太多東西，效果就不太好。補鈣要與早、中、晚餐間隔半小時以上。也不要跟奶混在一起。

3、過量補鈣反而長不高

補鈣也要適量，不是越多越好。嬰幼兒每天攝入的鈣量約爲400毫克，如果攝入的鈣量大大超過以上的標準，可能會便祕，甚至干擾其他微量元素如鋅、鐵、鎂等的吸收和利用，還可能導致腎、心血管等器官組織發生鈣沉積，如產生腎結石的潛在危險等。

寶寶睡覺的時候，能夠遇到很多的問題，大多數的人在孩子睡覺的時候，都會認真觀察孩子的變化。孩子的身體會出現很多的問題，需要家長及時的治療。瞭解一下寶寶睡覺流汗頭髮溼怎麼回事，如果在孩子出現這樣症狀的時候，可以放心的治療。