小孩多大體質會好點

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小孩多大體質會好點

現在每家每戶幾乎都有小孩子,而大人們最關心的則是小孩子的身體健康。每個換季時節,孩子就很容易風一吹就感冒了。這時候做家長的尤爲擔心,甚至有的家長覺得吃藥會影響孩子的抵抗力,每位家長都希望自己的孩子能夠體質好一些。那麼小孩多大體質會好點呢?

小孩多大體質會好點

這裏要分開來說,不能一概而論。

1、先天體質差。倘若先天不足,通過後天的正確培養,是能夠改善的,這個很難說具體的時間。

2、先天體質不差或稍弱,而現在體弱多病。出現這種情況,作爲父母必須要檢討自己的餵養方式、方法或者思路了。很有可能是錯誤的營養觀念,人爲造成了寶寶的發育不良。

如何增加小孩的抵抗力

建議平常營養全面均衡,不要挑食,多吃水果、蔬菜以及雞蛋、瘦肉等富含維生素和蛋白質的食物。同時鍛鍊要從小開始,滿月後的寶寶,夏天可以在室外躺一會兒,冬天可開窗在室內呼吸新鮮空氣,衣服也不要穿得太多。從小培養寶寶適應較冷的環境,當氣候發生變化時就不容易得感冒。

其實根據統計,絕大多數五歲之前的寶寶,抵抗力都很差,很容易生病。如果說這時候不多加註意防範,那麼感冒什麼的是家常便飯之談了。但是隨着年齡增加,寶寶們體質都會慢慢好起來,不需要特意用藥物哦,只要平時注意飲食營養就好。

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