輔食和奶和水的安排

新手媽媽們在懷孕的時候就會買大量的育兒書、上網查各種資料。很多人在生產之前就已經對以後怎麼照顧寶寶瞭如執掌了。可是生完孩子之後發現之前學的還是不夠總有不期而遇的問題，在寶寶到六個月以後就要添加輔食了，那這時就需要掌握輔食和奶和水的安排。

輔食和奶和水的安排

6個月的寶寶需要添加輔食了，這時候是寶寶第一次接觸輔食，所以每天只要吃一次就行。添加輔食的時間最好爲上午，選擇寶寶餓了準備吃奶之前，給寶寶調一些米粉，讓他嘗試吃兩勺，相應地減少一些吃奶量。逐漸地，輔食量會越來越多，奶量相應地逐步減少。 2、6個月的寶寶，需要以奶爲主，每日奶量需在600-800毫升，不超過1000毫升，一般每天6次奶，每隔4小時一次，輔食1-2次。

7-8個月寶寶輔食和奶和水的安排

1、7-8個月的寶寶已經適應了輔食一段時間了，所以這時候可以每天添加2次輔食，上午可以添加寶寶沒有吃過的新食材，下午就吃已經嘗試過沒有過敏的食材即可。主要根據寶寶的表現對食物的渴求程度進行添加。添加輔食時間爲上午10點，下午2點(可加入一些水果，磨牙棒等)。

2、每日奶量仍然維持在600-800毫升，不超過1000毫升。在寶寶早上起牀的時候可以先喝足夠的奶，十點鐘的時候吃一次輔食，接下來的4個小時內可以再喝一次奶，下午2點之後再吃一次輔食。實際生活中，時間間隔家長可以根據寶寶的作息安排。

輔食和奶和水的安排，這些媽媽們可以根據寶寶的食量和作息時間自己來調整的。照顧寶寶真的是一件比較辛苦的事。其實小編也很理解初爲人母的緊張心情，只要適應一段時間就好了，你會發現孩子在不知不覺中已經長大了。媽媽也會越來越輕鬆的。