腹瀉可以吃炒雞蛋嗎

腹瀉是現代人經常會出現的一種問題。腹瀉一旦發生，身體往往就會出現缺水的現象。很多人都知道腹瀉出現之後可以通過飲食上的調理獲得好轉。但是大多數的人都不知道腹瀉應該如何飲食調理。很多人在問腹瀉可以吃炒雞蛋嗎？腹瀉應該如何調節飲食呢？

腹瀉可以吃炒雞蛋嗎

雞蛋的主要成分之一蛋白中蛋白質含量高。 腹瀉病人由於體內消化液分泌減少，消化酶的活動下降，體內脂肪、蛋白質和碳水化合物代謝紊亂，腸道蠕動亢進和固有食物同化功能受影響，小腸對水和營養物質的再吸收功能發生障礙，大量的營養物質經消化道排出體外。

這期間，拉肚子吃雞蛋不但起不到滋補身體的作用，反而會進一步導致病情加重。所以，在腹瀉期間，不宜食用雞蛋。

由此可見，拉肚子吃雞蛋是不合時宜的。一定要吃的話，可以選擇一些雞蛋黃。

腹瀉應該如何調節自己的飲食

其實最科學的飲食原則就是吃一些流食，比如濃米湯、稀藕粉、杏仁霜、去油肉湯、淡茶、過濾後的果汁等。 情況好轉後再吃一些半流食，如掛麪、面片、白米粥、蒸蛋羹等。

不過千萬不要喝牛奶。因爲牛奶雖不含食物纖維，但能在腸道中增加殘渣，讓病情加重。另外，還要注意少食多餐；食物溫度也不宜過冷，否則會引起腸蠕動。

原則上爲調整飲食，預防和糾正脫水，合理用藥，加強護理，預防併發症，不同時期的腹瀉病治療重點各有側重，急性腹瀉多注意維持水，電解質平衡及抗感染，遷延及慢性腹瀉則應注意腸道菌羣失調問題及飲食療法問題，治療不當往往會得到事倍功半或適得其反的結果。

本文詳細介紹了腹瀉可以吃炒雞蛋嗎，也介紹了腹瀉應該如何調節自己的飲食。作爲一名腹瀉的小寶寶的家長，你最好是不要給自己的孩子吃雞蛋，最後是選擇一些流質的食物，逐漸增加到半流質食物，逐步恢復正常飲食纔好哦。