14個月寶寶只吃母乳怎麼辦

一般在前四個月的時候都是，餵養寶寶母乳的，四個月之後就可以給寶寶添加輔食了，因爲四個月之後母乳的營養已經滿足不了寶寶的正常發育。但是有些寶寶不吃奶粉也很少吃輔食只吃母乳，這樣的話就會給身體的發育造成影響。那麼14個月寶寶只吃母乳怎麼辦呢？

14個月寶寶只吃母乳怎麼辦

寶寶這麼大了，只吃母乳，會缺乏營養的，母乳的營養已經跟不上寶寶的發育了，4-6個月就該加輔食了，這麼大都可以準備斷奶了，慢慢培養寶寶的習慣，給他一些酸的，甜的，苦的，辣的，刺激他的味覺，這樣寶寶慢慢就會接觸這些味道了。

14個月寶寶每天應攝取哪些營養

1、粗細結合：現在人們的飲食越來越追求精細了，父母們都想把最好的最精細的食物給到寶寶，可是，對於14個月的寶寶，應該做到粗細結合，這樣可以避免維生素B1的缺乏症。軟米飯、粥、小饅頭、小餃子、小包子等都可以適當吃一些，每天在150克左右就可以了。

2、嬰兒奶粉不能停：有些父母認爲14個月的寶寶已經開始吃輔食了，也可以慢慢吃飯了，嬰兒奶粉就可以停掉了，這是不正確的。嬰兒奶粉是配方奶粉，含有寶寶需要的多種礦物質、微量元素等，即便是牛奶也是不能取代的。

3、適量的動植物蛋白：14個月的寶寶需要適量地攝取動植物蛋白，可是動物蛋白不太好咀嚼，不妨用來燉湯，或者做成肉羹肉末等易消化的食物方便寶寶咀嚼消化。

4、蔬菜水果不能少：蔬菜水果中含有豐富的維生素和纖維素，可以預防寶寶便祕等，因此14個月的寶寶每天必須攝入一定的蔬菜和水果，每天保證150-250克。

各位媽媽們應該知道14個月的寶寶們應該要吃一些含有什麼有營養的食物。如果寶寶們只吃母乳，又擔心寶寶餓的話，也千萬不能給寶寶吃零食，因爲這種方法是不可取的，會給寶寶造成容易厭食的習慣。如果在平時寶寶的活動量並不是很大的話，也並不是那麼容易能餓到的。