奶水不養寶寶怎麼調理

奶水對於寶寶來說，是最爲重要的食糧，特別是六個月以下的嬰兒，都是以奶水爲主，那個時候還不能添加輔食，但是如果媽媽的奶水不足，奶水不養寶寶怎麼調理呢？如果嬰兒喝母乳無法喝飽不僅會影響其的身體發育，嚴重的還會影響到智力的發展，下面我們一起來看看奶水不養寶寶怎麼調理比較好。

1、焦慮影響母乳分泌

寶寶生下來半個小時之內就要吸吮母乳，而且雙側乳房吸吮達到20分鐘以上。此時，雖然母乳較少或根本沒有，也要讓寶寶吸，讓他熟悉媽媽的乳房。如果先讓孩子用奶瓶喝奶，就會形成“奶頭錯覺”，同時造成新媽媽乳頭沒有受到足夠的刺激而不產奶。此外，一些媽媽老擔心自己“沒奶”、“奶不夠”，其焦慮情緒也會影響泌乳。所以，新媽媽們除需攝取足夠的營養外，還需要放鬆心情，保證睡眠。像小丁這樣的情況，最有效的方法就是讓寶寶多吸吮，刺激母親大腦神經中樞，促進母親體內泌乳素、催產素的產生，增加泌乳。

2、沒有含住乳暈

媽媽哺乳時，一定要選擇讓自己和小寶寶最舒適的姿勢，讓寶寶的腹部正對自己的腹部，下頦要緊貼着母親的乳房。哺乳時，母親要將拇指和四指分別放在乳房上、下方，托起整個乳房(成錐形)，先將乳頭觸及寶寶的口脣，在寶寶嘴巴張大的一瞬間，使其進一步貼近母親的乳房，寶寶得以將乳頭及乳暈的大部分含入口中。這樣既方便寶寶吸吮，同時母親的乳腺得到有效刺激，產生更多的乳汁。

3、孩子哭鬧奶量不夠

正常情況下，寶寶半歲之前應當純母乳餵養。但是孩子到底吃了多少母乳、是不是吃得飽，媽媽由於不能獲得直觀數據而顯得着急。其實，想知道寶寶有沒有吃飽，只要看看寶寶在下一餐前有否排尿就知道了。正常情況下，寶寶一天能有6~8次小便，就說明媽媽的奶量是足夠的。

奶水不養寶寶怎麼調理？其實沒有什麼奶水是不養寶寶的，因爲我們的乳房是一個有智慧的神奇器官，它可以通過嬰兒的具體吸吮情況來分泌乳汁，是絕對不會讓寶寶餓着的，只要寶寶頻繁的進行吸吮，那麼乳房就會分泌出更多的母乳來，所以不要害怕自己的奶水不養寶寶。