嬰兒期飲食怎麼搭配?寶寶輔食添加要循序漸進
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嬰兒期飲食怎麼搭配呢?實際上嬰兒期飲食的配搭規定並不高,一般是隻規定營養搭配恰當,營養元素高。實際上奶水是寶寶最好是的營養成分,它徹底能夠達到4個月前寶寶的成長髮育必須,一般寶寶1~3個月時,只需喝小量的菜水、水果汁,填補一定的維他命,不需一切輔食,事實上,很多寶寶都沒法融入太早加上輔食。
而有關輔食飼養層面的規定,一般餵養的分量應由小量慢慢提升,食物的濃度值也由稀到濃。先由較柔和、濃度值低的液態食物逐漸加上,再漸漸地改成糊狀,最終才算是固態食物。應遵循各環節的進展給與各種食物,以防寶寶人體壓力過大,造成消化不好的狀況。以少食多餐的方法來開展,並防止過多餵養。喂完輔食(固態食物),須留意給與寶寶水份的填補。依據小孩發育階段的不一樣,在寶寶的飲食量的分配上,也是必須多加勞神的。
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