兒童夜驚症有哪些症狀表現？兒童夜驚症的原因是什麼？

兒童夜驚症歸屬於一種睡眠阻礙，生理學要素和心理障礙都可能是造成夜驚發生的緣故。兒童在入睡後忽然坐起、驚叫、哭叫、雙眼睜大注視，有的還喃喃自語，他人卻聽不明白他在說些什麼，有的孩子會用手去摸着嘴，或是手四處亂指，有的孩子乃至下牀走動，神色十分焦慮不安、害怕，並且呼吸困難、心跳很快、面色蒼白、流汗，但對週遭事物沒什麼反映，數分鐘後減輕，再次入睡。這類發病即夜驚，若經常會出現又被稱爲夜驚症。兒童夜驚症怎麼治療？

兒童夜驚症的病症

夜驚常產生在非眼快動睡眠的第四期內，多見於兒童，多在入睡後15～三十分鐘發生。兒童在睡眠中忽然哭叫、大叫，雙眼注視或閉緊，手腳動來動去，有時候從牀邊起身或跳至地面上。主要表現巨大害怕、流汗、呼吸困難，心率加快，其內容通常體現以往害怕的情感體驗。搖喊下需經數分鐘纔可以喚起，如未被喚起，則次日晨對發病狀況不可以追憶，一般發病不斷20秒上下。

發生緣故

兒童神經中樞系統軟件的抑止一部分，尤其是操縱睡眠覺醒的大腦皮層生長髮育的不成熟，對孩子的睡眠都是會有一定的危害。它是孩子一切正常生理學生長髮育的天氣現象。假如孩子發病夜驚的情況不很顯著或有時候產生，爸爸媽媽們則無須太過在乎。伴隨着孩子的發展，人體各一部分生長髮育的慢慢完善，病症便會慢慢消失了，這類情況歸屬於是一過性的。

兒童夜驚症如何治療

1、培養優良的作息時間習慣性和留意睡眠環境衛生，如不打燈，室內空氣質量商品流通，睡覺姿勢恰當，臨睡前不必吃過多的物品等，以使人的大腦一切正常生長髮育並獲得充足的歇息。

2、幫孩子不要想太多。清除了生理學和人體上的要素，爸爸媽媽們就需要儘量減少這些很有可能引起夜驚症的事兒產生，從客觀性上消除孩子內心的工作壓力。與此同時，以說故事、玩遊戲的方法，對孩子開展有目的性的心理指導，讓她們消除焦慮情緒、放鬆身心，塑造他堅強的意志，樂觀的性情。在發生關係後，親人親近地接孩子聊聊天，或一同聽一段輕鬆的音樂，也通常能讓孩子心情舒暢地入睡，它是防止夜驚的好方法。

3、大白天適當提升孩子的運動強度，不但能夠增強抵抗力，還能推動腦遞質的均衡。並且孩子大白天的主題活動多了、太累了，夜裏也非常容易睡得深，提升睡眠品質。

防範措施

欠佳的家庭氛圍，臥房自然通風欠佳、氣體污穢、溫度過高、晚飯太飽、教師或父母的指責等也是兒童夜驚的促成要素。因而充足掌握兒童潛在性的焦慮並隨時隨地給與適用，提升親子游間的觸碰與溝通交流，構建優良的家庭氛圍；改進睡眠自然環境、睡眠習慣性及飲食結構，維持生活規律，提升兒童的睡眠品質，留意鈣和維他命D缺少的填補，對防止夜驚看起來至關重要。