寶寶易便祕家長如何治療?如何幫助寶寶遠離便祕
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由於便祕會使寶寶的消化吸收功能減弱,所以,對正在快速生長髮育的寶寶身高、體重及組織器官的發育影響很大,寶寶出現便祕後,有哪些治療方法呢?
寶寶便祕有什麼治療方法
治療策略一
小寶寶出生後,媽咪應密切觀察排便情況,如果在出生後24小時無胎便排出或延遲排出,則表明腸道存在某種疾患,如先天性巨結腸、直腸肛門畸形、腸閉鎖、胎便性腸梗阻、胎糞堵塞綜合症,媽咪應該及早帶寶寶就醫,使寶寶得到及時的診治,以免影響體格和智力的發育。
治療策略二
對由於飲食不合理引起的便祕進行飲食矯正。爲使人工餵養寶寶的大便變軟,可在飲食中添加西紅柿汁、橘子汁、菜汁等,或把嬰兒蜂蜜加在溫開水中,每天給寶寶喝60~90毫升,促進腸道蠕動。
如果上述方法效果不佳,可酌情減少牛奶的量,增加離乳食品,如米粉、麥粉等。已經添加離乳食品的寶寶出現便祕,可增加纖維素含量較高的食物,如菜泥、菜末、水果及菜粥;較大一些寶寶便祕時,可給吃一些粗穀類的食物或紅薯,還要多吃芹菜、韭菜等粗纖維蔬菜,多喝白開水,尤其在過多攝取高蛋白、高熱量食物後,更要及時喝水及吃果蔬。
寶寶如何遠離便祕
1、巧妙補充纖維質
如果孩子平時討厭吃蔬菜、水果,可以讓其多吃木耳、杏鮑菇、海苔、海帶、果乾等食物,以增加其纖維質的攝入,從而促進其排便。
2、多攝取瓜果
中醫認爲,兒童便祕的原因在於其體質燥熱。因此,便祕的孩子平時可以多進食瓜類水果,如西瓜、香瓜、哈密瓜等,以消除其體內的燥熱。
如果孩子不喜歡這類水果的味道,可以在水果上灑點煉乳、酸奶或冰淇淋,讓香濃的甜奶味蓋過瓜味。
此外,家長還應經常爲孩子熬點綠豆薏仁粥吃,也能起到解熱通便的作用。
3、訓練排便習慣
嬰兒從3~4個月起就可以訓練定時排便。因進食後腸蠕動加快,常會出現便意,故一般宜選擇在進食後讓孩子排便,建立起大便的條件反射,就能起到事半功倍的效果。
4、加強運動
運動量不夠也會造成腸蠕動減慢,導致排便不暢。媽媽可以常幫寶寶做些嬰兒體操;對於大些的寶寶,可鼓勵其自己練習或和他一起玩,適當的增加運動量。
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