男性陽痿怎麼辦 陽痿的治療方法有這些

男性陽痿怎麼辦？對男性來說，陽痿確實是一種非常尷尬的疾病。男性陽痿的原因是什麼？男性陽痿怎麼辦？專家提醒，陽痿需要找出原因，才能對症治療。

陽痿也被稱爲勃起功能障礙(國際上簡稱E)D)，是指當有性慾要求時，陰莖不能勃起或勃起不牢固，或雖然有勃起和一定程度的硬度，但不能保持足夠的性交時間，從而阻礙性交或不能完成性交。陽痿分爲先天性和病理性兩種，前者罕見，不易治癒；後者更常見，治癒率高。

從中醫的角度來看，陽痿有許多臨牀證據類型，腎缺乏只是其中之一，表現爲腰膝痠軟，怕冷，大便稀疏。其中大部分是由於過度放縱和消耗腎陽引起的。此時，可選擇各種補腎壯陽的中藥，如鹿茸、人蔘、鹿鞭等。

常見陽痿通常由以下原因引起：

思慮過度

過度思考會導致腎陰陽痿。表現爲腰膝痠軟，失眠多夢，怕熱。應選擇清心滋腎的藥物，如生地、白芍、山茱萸等。

盲目進補

盲目服用補腎壯陽藥物，顯然會適得其反，加重病情。

如今，各種各樣的補腎壯陽藥充滿了媒體佈局，更多的補腎壯陽藥放在藥店的櫃檯上，許多中老年人蜂擁而至。醫學專家認爲，男性應謹慎補腎，腎臟只是泌尿系統的重要器官，與性功能的強度沒有直接關係。

如果你吃得太多，又甜又油膩，過度吸菸和飲酒會導致陽痿，表現爲口苦、煩躁、腰痛、會陰脹痛和尿黃。只能選擇清利肝膽溼熱的藥物，如龍膽草、黃芩、黃柏等。如果陽痿是由精神緊張或某些藥物的副作用引起的，則無需服用任何補腎藥物。當緊張得到緩解或停用相關藥物時，陽痿將無法治癒。

生活因素

男性朋友的一些生活習慣往往會導致陽痿，如長期飲酒或服用一些影響神經控制的藥物，需要在未來的生活中改變，否則只會導致陽痿症狀的加深。

精神因素

夫妻關係不和諧或不協調，兩個人很少在一起發生性行爲，這在一定程度上導致了男性陽痿，不和諧的性行爲會導致中樞神經系統長期緊張，誘發陽痿。

生理因素

如果長期生病或疾病剛剛治癒，一些男性朋友會有焦慮、緊張或多思多慮的情緒影響，擔心舊病復發，不敢發生性行爲，導致陽痿異常。

泌尿生殖器疾病

在泌尿系統疾病的影響下，男性朋友容易繼發性陽痿，常見的慢性前列腺炎，同時在生殖系統手術中不可避免地會有一些損傷，也可能導致陽痿，需要在生活中更加關注這方面。

4類男性最容易陽痿

酗酒者易陽痿

通過對男性陽痿的檢查和研究，以及對陽痿原因的分析，我們可以知道酒精可以改善男女的慾望，但也可以減少慾望。

國外研究表明，酗酒和不酗酒的肝病患者勃起功能障礙的發病率分別爲70%和25%。

一半的人在戒酒多年後仍未能恢復勃起功能。

吸菸男性容易陽痿

吸菸者會陽痿嗎？調查顯示，吸菸者和不吸菸者心臟病患者勃起功能障礙的發病率分別爲56%和21%由此可見，吸菸會導致陽痿；吸菸和非吸菸高血壓患者完全勃起功能障礙的發病率分別爲20%和8.5%。

有外傷、手術的人

創傷和手術的人也會有陽痿嗎？脊髓損傷或手術、腹會陰直腸癌根治術、骨盆骨折合併尿道創傷、腹膜後淋巴結清潔術；主動脈重建、前列腺癌盆腔放療等任何損害陰莖神經支配和血管供應的創傷，容易引起勃起功能障礙。

老上夜班，成宿不睡覺

夜班司機晚上經常熬夜，白天沒有充分休息，生活也沒有規律。結果他們30歲出頭就沒有性慾，勃起很難。

除了夜班司機，軟件開發人員喜歡在晚上工作，他們也成羣結隊地上夜班。專家表示，這些經常熬夜的男性最容易患陽痿。

男人陽痿女人該怎麼辦？

1.引導夫妻認識到性生活的重要性，加強相互理解和信任。

2.病人和妻子同時來醫院，讓男醫生客觀瞭解病情，給予詳細的心理和生理指導。

必要時，在男科醫生的指導下給予藥物等輔助治療。

飲食調節

調整情緒，心情舒暢，心情放鬆，排除雜念，寧靜虛無，寬衣解帶，二便通暢。

2.減少或改變對性功能有影響的藥物，避免藥物陽痿。

3.適當運動，堅持運動，每週5次，每次超過40分鐘，如太極拳、放鬆等。同時，肥胖者應控制體重。

4.合理飲食，避免高脂肪、清淡、減鹽、少喝白酒、多吃蔬菜和富含蛋白質的食物。

陽痿導致生活不愉快，妻子經常和自己在一些小事上爭吵。最後，收益大於損失，最好調整心態，專家最後建議：如果陽痿，必須儘快治療，以免延誤病情。

陽痿如何恢復陽痿

陽痿自救法，良好的心態是最重要的

1.心態調整:在日常生活中要保持開朗開朗的性格，保持一定的幽默感。

2.調整性心理狀態:要充分自信，相信自己的性功能正常，不要盲目補充所謂的壯陽藥。

中年男性陽痿自救法，戒除不良生活規律和習慣，戒除不良生活規律和習慣：擺脫傷害習慣，少吸菸，不喝酒，戒賭，儘量不熬夜，保持充足有效的睡眠。

陽痿自救法，堅持運動

1.游泳可以增強耐力。這可以直接鍛鍊在性生活中使用更多的部位，如手臂、腿、腰部和腹部，也可以增強人們的耐力。此外，踩水可以使臀部豐滿圓潤。研究指出，大多數女性承認，最引人注目的總是男性強壯光滑的臀部。

2.人們比較了兩組參加運動和不參加運動的已婚男性，發現每週鍛鍊兩次、跑步或打球的男性比不參加任何健身運動的男性獲得更高的性快樂。在運動中，尤其是游泳、慢跑和登山是最有效的。

陽痿的自我治療方法

1.對於陰莖勃起不強但能勃起的人，可以使用適合半勃起的姿勢，放鬆，性緊張，放鬆性，陰莖可以自然恢復勃起功能。

2.對於有晨勃現象的人，利用陰莖自然勃起的特點進行適當的練習，早上做愛很容易成功。

3.少量飲酒可以緩解心理抑制，提高大腦性中樞的興奮性，增強陰莖勃起功能，但只能少量飲酒。

4.韭菜、蔥、蒜等食物，尤其是炒豬肝，能增強性功能，提高性慾。

5.採用圓形緊口避孕套，可壓迫陰莖根部皮下組織靜脈迴流，使陰莖前端充血，龜頭感覺更敏感，增強大腦興奮，增加陰莖勃起和硬度。

6.膀胱積尿的功能可以用來刺激周圍神經，提高神經的興奮性，增強陰莖的勃起能力。因此，在你面前留下一些尿液，熟練地控制和掌握這一點，你可以得到一定的效果。

7.茶療法可以通過喝茶來調節陽痿引起的問題。

茶療法是一種傳統的治療方法。作爲一種現代綠色健康療法，嘗試喝古代聖茶可以提高男性的精神力量，減少疲勞，通過喝茶來調節身體，提高男性的性能量。

多吃以下祕方進行輔助調理：

1、煎蠔餅

材料:鮮蠔肉500克，豆粉80克，雞蛋1個，青蒜苗15克，熟油100克，精鹽、醬油、胡椒粉適量。

製法

1)豆粉加水拌成漿，加入鹽、蒜末，倒在蠔肉上，拌勻。

2)將豬油放在鍋上加熱，將牡蠣醬平放在鍋底，加入一個雞蛋，均勻地攤在牡蠣肉上，等待牡蠣醬底部煮熟，加入適量的豬油，雙面煎，加入醬油、胡椒等。

2、海蔘粥

材料:海蔘適量，梗米或糯米100克。製備方法:將海蔘浸泡，切開洗淨。切片煮熟，同米煮粥。