男人做夢遺精是怎麼回事?應對男性遺精有5種方法
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對於處於青春期的男性來說,在夢中夢到色情的時候,不由得身體溼潤,成爲生理遺精,長時間觀看色情電視、電影等情況,絕對不允許影響正常的生活和健康。那麼,當男人出現遺精怎麼辦呢?我該怎麼治療呢?
男性夢遺精的原因
睡眠夢遺精,被稱爲夢遺精的冷靜時遺精,被稱爲滑精。俗話說:“滿則溢”。精液經常發生,貯藏時,遺精排出體外。
夢遺精不僅與夢想有關,也與大家睡覺的姿勢和手淫有關。一般來說,只要大家能加強自我控制,夢遺精就能有效控制,色情夢容易引起遺精。另外,一部分夢遺患者因飲食不整齊,喜歡吃甘肥辛辣的東西,體內溼熱,溼熱下降,精房變得不安,有可能引起夢遺。
女性也會做夢遺精嗎?
女性夢遺又稱女性夜間高潮,它是指女性在睡夢中身體肌肉緊張,陰莖勃起和性器官區的肌肉強烈收縮,從宮頸和陰道分泌粘性液體。當然,這個夢和男性的夢遺一樣,是身體能否正常工作的自我測試。
經常做夢並不意味着女性單身,也不意味着飢渴,也不意味着對現在的性生活不滿意。女性夜間高潮是正常的生理現象,對今後的生育沒有任何影響。說到遺精,我相信很多男性都有很深的經驗。遺精是男性常見的正常生理現象,除非頻繁遺精,否則完全不用擔心,頻繁遺精出現時需要注意。
5種方法應對遺精效果良好
1、積極參加各種文體活動
制定有規律的生活規律,使自己繁忙,不要總是考慮性的問題,消除性的想法和性的幻想,從埋頭的性問題中解放自己
2、要注意器官的衛生清潔
養成經常清潔器官的好習慣,及時治癒器官和下泌尿器官的疾病,大大避免不衛生引起的疾病遺精。
3、養成良好的睡眠習慣
最好不要穿緊身衣睡覺。身體和腳的被子不要蓋得太暖和。睡覺前不要用熱水浸腳很長時間。睡覺的時候不要用俯臥的地方睡覺。不要用雙手放在自己的器官上。
4、如果一定要治療的話,最好是選擇中醫中藥進行治療
因爲中醫中藥的副作用小,對身體的傷害小,中醫認爲對於已經治療應該治宜清心寧神,或兼滋腎固精。可以選擇使用一些中成藥,比如清心蓮子飲、妙香散、靜心湯等。
5、戒除“手淫”
“手淫”乃是自己對自己外生殖器的頻頻刺激所造成。有的人因受外界性刺激的影響,常於夜寢時摩擦自己的外生殖器,有的是於夜寢前看描寫有關性挑逗之類的讀物後,大腦興奮而抑制不住自己要動手去玩弄自己的外生殖器,久之而成癮的。經常手淫者,不但易造成陰莖尿道感染,而且還會出現精神不振,精力不足,工作、學習中“走神”而影響身心健康。因此,我們必須停止手淫!
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