吃多了也會性冷淡嗎？五大凶手的損害性和諧

有句老話，事情發生，都有原因。夫妻之間性冷淡也有很多原因。夫妻之間性冷淡，傷害感情，結果性在性生活中佔有非常重要的地位。或者你找不到這些原因，看看性冷淡的夫婦是什麼原因。

1、不健康的飲食

我們吃的東西爲我們的身體提供能量，如果你吃得太精緻或節食，就會打破身體系統，影響健康，影響人的性慾。飲食自由的人，精力比前者旺盛，性慾也強。另外，由於不健康的飲食性慾低，飲食難以節制，吃得太多，結果性慾低，形成惡性循環。

(1)過量飲用牛奶

的研究表明，每天過量飲用牛奶產品會導致性慾下降。牛奶是我們生活中最常見的飲料，其利益不計其數，但每天超量飲用牛奶產品會導致性慾下降。醫學專家說，任何食物都含有可能引起過敏的分子抗原。多年單一食用牛奶、小麥、雞蛋、大豆、西紅柿、發酵製品和化學添加劑等，容易形成過敏分子。當人體服用食品後，抗原會刺激免疫系統，產生抗體。如果飲食得當，人體“管理家務”的運營系統可能會被清除。長期服用單一食物，隱藏人體的這種清掃功能，抗體像雪人一樣越來越大，停留在體內的任何地方，堵塞微血管，妨礙血液流行，功能下降。

(2)晚飯吃得太多

浪漫的晚飯不知不覺吃得太多，反而會降低性慾，影響性生活的正常進行。據專家介紹，飽腹後，胃腸消化吸收食物需要能量，血液在胃腸的供給增加，身體其他部位的血液供給量也相應減少，影響男性勃起和正常的性感能力。另外，如果在吃飯的時候大量喝酒的話，很多女性和一部分男性性性慾會下降，對性生活也不利。因此，建議最好在飯後1個半小時左右，再和伴侶享受魚水之歡。

2、負面心理情緒

這裏所說的心理因素指的是，女人在所萬輸卵管結紮術後，可能會因爲精神上的原因導致性慾降低或者性衝動受到抑制，可經心理治療而消除。男子做輸精管結紮術後，並不影響受術者性功能，個別人性慾減退也是因心理因素。放置宮中節育器避孕的婦女可能因經期延長或經血量增加而降低性慾。

3、超重的身體

肥胖帶來的不僅是自信心的降低，還會導致人的慾望下降，主要是因爲，男女慾望的強烈主要取決於他們體內的雄性激素水平。男性由於體脂量增加，使雄激素較多地轉化爲雌激素，血中濃度可增加1倍以上，抑制垂體促性腺激素分泌，致性功能不同程度降低。高度肥胖者的性功能減退，不僅性慾低下，還有勃起、射精、性高潮等諸多障礙。

4、慢性便祕

人的性慾與是否便祕無關，但事實並非如此。研究表明，慢性便祕的女性經常性慾低下或性生活異常。這些人的肛門括約肌收縮過緊或伴有經期腹痛、陰道痙攣，她們中有一半以上缺乏性慾或感覺不到性高潮。還有便祕的女性，骨盆底部發生痙攣性收縮，尿滯留，出現尿頻、尿痛等症狀，間接性慾下降。

5、戀愛色片

性學家最新發現，男性越看戀愛色片，越擔心自己的性技術，這種壓力就會影像他們在牀上的發揮。男人習慣接受情色片傳遞的性知識，喜歡經過剪輯的性愛新花樣，追求視覺刺激。這樣，在現實中獲得高潮並不容易，勃起障礙也會發生。研究表明，過度接觸情色內容會消耗男性的慾望，忽視另一半的正常性。常看情色影像的男人會過度依賴自慰，久而久之可能對正常性愛提不起興趣。