男性喝酸奶竟然壯陽 哪些食物對男性有幫助
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男性在備孕中往往承擔的是播種的角色,不過興致缺缺或者沒有興致,肯定是不能留下種子的,不過最近居然發現男性居然喝酸奶可以有“性趣”,這究竟是怎麼回事呢,我們一起來了解一下吧。
研究人員爲了研究酸奶和肥胖之間的關聯, 對40只雄性白鼠和40只雌性白鼠進行研究。研究人員把白鼠的飲食分成三組:高脂肪低營養的垃圾食品、典型的齧齒動物食物和香草味的酸奶。
結果,研究人員驚訝地發現,吃酸奶的白鼠明顯性慾更強。其中,雄性白鼠的睾丸比其他正常飲食的白鼠睾丸重5%,比吃垃圾食品的白鼠睾丸重15%。而且,吃酸奶的雄鼠能更快讓雌性懷孕,並且生出更多的幼鼠。
儘管這一結論需要進一步的研究,但是,健康的飲食的確能夠讓我們的身體更加健康。因此,不妨每天給愛人一杯上好的酸奶,爲你們的健康和性事加分。
酸奶中的乳酸菌具有抑制某些致癌物質產生的作用,因此常喝酸奶有利於預防癌症。
酸奶具有減肥的作用,因爲酸奶含有大量的活性乳酸菌,對促進腸胃功能蠕動,調節腸道菌的平衡具有很大的幫助。同時酸奶具有很強的飽腹感,只要飯前喝一杯酸奶的話,就可減少飯量,減少下一餐的進食量,因此更有利於減肥。但是如果要喝酸奶減肥的話,最好不要選擇早上起牀後,或者是實在太飢餓的時候,因爲如果過於飢餓馬上喝酸奶的話,則會造成腸胃的負擔。
酸奶能美容,酸奶的營養成份豐富,其中與維生素A,B1,B2,維生素E胡蘿蔔素最多,而這些元素能減少人體內細胞對不飽和脂肪酸的分解,更有利於保持皮膚上皮細胞的完整,對預防皮膚角化,乾燥等都有很好的保健作用。而其中的維生素C還能減少黑色素的沉澱,改善血液的酸鹼度,減少色斑的形成具有很大的幫助。
酸奶特別適合高血脂人經常飲用,因爲其具有降低膽固醇之功效,同時對於長時間不運動,飲食不當引起的便祕具有很好的防治作用,因爲酸奶中的短鏈脂肪酸具有改變菌體滲透壓的作用。
蜂蜜
這種甜甜的東西含有豐富的硼(綠色蔬菜、水果、豆類以及乾果中也有)。硼能幫助機體分泌雌激素,最基本的性荷爾蒙。一些研究能表明了這種礦物質還能提升血液中的睾丸激素,能刺激男人和女人的性慾。
植物油
蔬菜、種子以及乾果中的脂肪是脂肪酸的重要來源,而脂肪酸是機體合成膽固醇的元素之一。雖然人們對膽固醇望而卻步,但它對於卻是所有性荷爾蒙的基礎。如果你和他遵守着嚴格的無脂肪食譜,你們之間性趣缺缺也就不奇怪了。不妨補充一些健康脂肪,如蔬菜和乾果中提煉的植物油。
麥片
這種穀物也能提升血液中的睾丸激素。如果要讓你的力比多活躍起來,多吃一些麥片粥是不錯的選擇。
海藻
海藻也是礦物質的另一來源。它含有很高的碘,能幫助維持甲狀腺的功能。缺乏慾望的女人通常有輕度甲狀腺機能衰退,多吃些海藻能幫助解決這個問題。
雞蛋
富含維他命,尤其是B6和B5。雞蛋能幫助調節你的荷爾蒙水平,保持良好的精力,並能對抗壓力。其他的B6來源還有菠菜、胡蘿蔔、豌豆和魚類,B5來源有西紅柿、海魚、肉類、全穀物、牛奶和新鮮蔬菜。
1、多稱讚他的能力
在做愛的時候,多親吻你的老公,多稱讚的能力,同時多講出他的優點,在生活中多給他以微笑,讓他知道即使他在外面受盡排擠,你依然是他興中最棒的。性愛多注視他的眼神, 那會讓他認爲至少在你面前,感到自己是個十足的男人,充滿魅力。
2、發出一些呻吟聲
女人的呻吟總是令我很興奮,會讓男人有一種征服感,所以很多男人都非常喜歡女人呻吟的聲音,總是能聽到女人呻吟不斷,那種聲音,對於男人來說簡直比世界上最好的春藥都更要有效果,所以適當要叫牀也是好事。
3、適當的撒撒嬌
男人都很喜歡女孩子向他們撒嬌,尤其是童言童語的像個小女生一樣,不曉得是不是男人都隱約有些“戀童”傾向。男人保護欲很強,面對一個柔弱的女人想保護她卻又像無情的摧殘她,但是沒辦法,男人就是喜歡這樣。
4、多玩一些性愛角色扮演遊戲
角色扮演是很多情侶在性愛的時候很喜歡玩的一個前戲。偶爾玩這些不同的花招可以增加你們之間的情趣,提高你們的性生活質量。當男人在牀上看到一個與平時和自己朝夕相處的女人完全不同類型的表現,他會變得特別興奮特別緊張,會有更加強烈的性慾望。
5、玩一場脫衣秀
男人說到底還是視覺動物,你如果白白的站着他的面前或許他提不起性趣,但是你慢慢的脫衣服才能吸引他的注意力,如果說還有什麼比上牀更能讓男人興奮的,那就是在他面前表演脫衣秀。
當他還沒有任何反應的時候,靜靜地站在他面前,什麼話都不要說,慢慢地脫下你身上的衣服,眼睛直勾勾地看着他,這時候的男人絕對血脈賁張,想要馬上把你壓在身下好好地疼愛你。
6、在性愛中多佔據主動
在性生活中,很多時候都是男人處於主導地位。當你有時候心血來潮,不妨也主動一次,這會讓他更加興奮,對你更有興趣。你可以用你的手指輕輕地撫遍他的全身,然後找出他的每一處性感帶,再用嘴挑逗那些地帶,這種挑逗遊戲,沒有一個男人能夠抗拒。
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