性生活過於頻繁的危害性生活後腰疼怎麼辦

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完美的性生活可以促進夫妻之間的感情，在心理和生理上可以得到一定的滿足，但有些人在做愛後腰疼，可能是由以下情況引起的。

性生活後腰疼是怎麼回事？

1、性生活過於頻繁

性生活過於頻繁會引起腰痛，主要是性生活時腰部需要用力，引起腰肌勞損，腰肌疼痛，要保持規律科學的性生活。

2、身體有炎症

女性患子宮頸炎時腹痛、腰痛等症狀，特別是陰莖插入女性子宮頸時疼痛加劇的女性伴有子宮頸息肉時，性交後出血，發現性交後出血，應立即到正規醫院檢查，徹底治療後進行性生活。如果男性患有前列腺炎，性交後腰疼，必須立即去醫院確診。

3、未達到性高潮

骨盆內外生殖器血管充血時，可達到性高潮和性快感。刺激內外生殖器充血，但性高潮未釋放，性交後腰痛。這與一些女性性慾高漲無法性交，月經期間骨盆充血感到腰痛相似。

4、中斷性生活

性生活時生殖器和骨盆充血，突然中斷性生活症狀不能迅速消失，脊髓和腦皮層長時間處於緊張狀態，精囊等附件器官也不能立即排出，大腦仍處於興奮狀態

性生活後腰疼怎麼辦

平時一定要控制性生活的次數，不要頻繁性生活。性生活後感到疲勞的話，一週一次性生活就可以了。性生活後身體疲勞一般是陰虛腎損失引起的，可以在醫生的指導下服用六味地黃丸烹飪。

男性朋友平時要多鍛鍊身體，提高體質，達到調節陰陽的目的，多吃蔬菜、牛肉、狗肉、羊肉、豬肉等溫暖的食物，平時吃飯不要太鹹，晚飯要以清淡爲主。

溫暖的提示

身體發炎時應積極治療，徹底治療後性生活，性生活次數不頻繁，根據年齡和自身體質定製生活次數，適當鍛鍊身體，提高體質，保持樂觀.

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