盤點十二種美味又好吃的壯陽食物
本文已影響6.08K人
本文已影響6.08K人
1、蜂蜜。蜂蜜中含有生殖腺內分泌素,具有明顯的活躍性腺的生物活性。因體弱,年高而性功能有所減退者,可堅持服用蜂蜜製品。
2、菠菜。吃菠菜不僅有力量,還被稱爲天然*。據印度營養學家艾什瓦爾雅拉揚博士介紹,菠菜富含維生素e,維生素e是人體性激素分泌的催化劑。菠菜含錳豐富,這種微量元素可以促進女性雌激素的發生。
3、植物種子。據印度德里營養學家桑吉娜·塞奇亞博士介紹,亞麻子、南瓜子、大豆、瓜子等植物種子有助於提高性激素。
4、韭菜。又稱陽草、壯陽草、長生韭菜,是生長力強的常見蔬菜。爲腎虛陽萎、遺精夢泄的輔助食療佳品,對男性陰莖勃起障礙、早泄等疾病有良好的療效。
5、海鮮。拉博士說,海魚和牡蠣都含有不可思議的輔助物質。海魚中的歐米茄3脂肪酸可以增強人體代謝,提高保持人體活力的腦中多巴胺水平,提高性喜悅。
6、巧克力。巧克力不僅僅是一種令人愉快的食物。營養學家認爲,巧克力所含的成分能穩定神經並有助開放感官,讓人們更期待兩性之樂。在西方國家,15世紀以來,巧克力被視爲刺激性愛的營養食物,特別是西班牙人,一代人把它作爲刺激性慾的藥物。
7、水果。所有水果,尤其是富含維生素C的水果,對提高性滿意度至關重要。根據多項測試結果,每天攝取500-1000毫克維生素C,有助於提高男性精子的數量和質量。最推薦的水果是柑橘類水果、獼猴桃、草莓等。
8、香蕉。因爲香蕉中含有豐富的蟾蜍色胺——能使大腦產生快感、自信、提高性慾的化學物質。
9、辣椒粉。適當的調味料不僅能使食物更有味道,還能使性更加熱烈。塞奇亞博士表示,辣椒、紅辣椒、生薑都有助於促進血液循環,提升性愛質量。
10、泥鰍。含優質蛋白質、脂肪、維生素A、維生素B1、煙酸、鐵、磷、鈣等。其味甘,性平,有補中益氣、養腎生精功效。對調節性功能有很好的作用。泥鰍中含有特殊的蛋白質,有促進精子形成的作用。
11、蒜。塞奇亞博士說蒜臭可能會引起性關係。但大蒜確實有改善性能力的效果。經常在食物中添加大蒜,有助於提高性愛質量,更容易達到性高潮。
12、羊肉。羊肉是補充的好東西。煮羊肉,吃肉喝湯,治療男性五勞七傷胃虛陽痿等,有溫中祛寒、補血等效果。
男性如何壯陽?盤點男性五種最不靠譜壯陽法
吃什麼食物能壯陽?推薦10種日常生活中最常見的壯陽食物
適合男性壯陽的幾種食物
男人的壯陽食物有哪些 男人必須吃的壯陽食物
吃什麼食物補腎壯陽好
幫助男人壯陽的3種食物
男人壯陽吃什麼食物比較好 吃補腎壯陽的食物有什麼禁忌?
吃什麼食物壯陽
不要亂用壯陽偏方 最壯陽補腎的六種食物
焦慮症吃什麼食物緩解 盤點十種能夠抗焦慮的食物
男人想壯陽吃什麼?壯陽絕對不能錯過的10種食物
男人壯陽食物有哪些?推薦3種食物幫助男性壯陽
腎虧吃什麼好?男性壯陽必吃的8種食物
男人必吃壯陽的食物有哪些?吃黑色食物能壯陽嗎
補腎壯陽吃什麼食物 多吃這3種食物可以輕鬆補腎壯陽
哪些食物壯陽?選對壯陽食物避開4大壯陽誤區
什麼食物補腎壯陽效果最快?幾種補腎壯陽的最佳食物
吃什麼食物補腎壯陽?壯陽最快的食物是什麼?
杏怎麼做纔好吃 帶你盤點6種龍眼的美味吃法
壯陽的食物和水果都有哪些 多吃這幾種食物可以補腎壯陽
男性壯陽的8大食物盤點
男人吃什麼食物壯陽?男人壯陽十全大補湯的做法
壯陽補腎的食物
日常補腎壯陽的食物有哪些?9種食物來幫你補腎壯陽
盤點二十種高熱量食物
有什麼補腎壯陽的食物?哪些食物壯陽補腎效果好?
補腎壯陽吃什麼食物好
壯陽補腎的食物有哪些?壯陽補腎吃什麼好?
男人吃哪些食物對補腎壯陽有好處 男人常吃這9種食物對壯陽大有好處
五種零食既美味又抗癌