棗是男性壯陽美食之一嗎？
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說到棗，女性們爲了活血養顏而爭相吃的畫面跳到了紙上。確實紅棗在幫助女性補養身體、滋潤氣血上有奇效。單獨泡茶也是最滋養的方法。
但大家不知道，其實紅棗也是提高男性性能力，壯陽美食之一哦。因此在你選購上等紅棗時也應該給你們家的男性同胞選購一些。
因爲紅棗富含維生素a、維生素c等，賴氨酸、精氨酸等氨基酸，以及鈣、鐵等36種微量元素。棗中含有三種化合物，具有抗疲勞作用，可提高耐力。此外，它富含環磷酸腺苷，這一物質有擴張血管的作用，不僅可以改善心肌的營養狀況，還能改善陰莖供血，增加勃起的硬度。
與紅棗有異曲同工之妙的壯陽美食還有阿膠。因爲大家都有誤區，只有女性才需要補血。其實，男性也需要補血。日常生活中，有些男性因陰虧導致陽過於亢奮而透支精元，就會導致“性致缺缺”。此外，中醫還有血氣不分家的說法，所謂血氣是血氣的帥哥，在血氣統治血氣的同時，血氣是血氣的母親也是血氣虛弱的自然氣體。男性容易發生氣虛，適量服用阿加也是有益的。
男性吃阿膠，和女性有點不同。對於專供男性補腎服用的阿膠膏方，多在補腎陽時配以補腎陰之配料，如將鹿角膠配阿膠，可起到平衡陰陽進補的作用。
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